昨夜、家に帰ると一通の封筒が。。。富士山の絵が。。。
おぉ~、とうとう届きました。富士登山競争のお手紙です。
でも、そこは気がつかないフリをしてしばらくすると。。。
Yさんが、『これ、届いていたよ。k親子さんの家も今日届いたって。』 … おっ、つかみはOK。
でもそこで油断するといけないので。。。『そうなんだ。いよいよだな~。』
これくらいで、話は終わりにしておきました。あまり話しに突っ込むと悪い方向へ行きそうなので。
心配していた事も無く、問題なく参加できそうです。。。今のところですが。。。
中を見たところ、GTメールの申し込みがまだ間に合うのでよかったです。
メアドも3つまで登録できるので、Yさんとあと2通はどうしようか考え中です。
今週末は台風が来そうなので練習はあまり出来無そうですね。
今日は、まだ影響は無く曇りです。とりあえず向野へ。
60分あるので、7分ペースで8周目標でスタート。
1周目:7’05
2周目:6’45
3周目:6’48
4周目:6’57
5周目:6’41
6周目:6’30
7周目:6’18 … 気持ち、ビルドアップしていきましょう。
8周目:6’02
9周目:5’44 … 前方に、まーさん発見!!通り過ぎちゃいました。スミマセン。
-------------
58’55
帰るとき丁度、親分が来ました。
M田さんも、いよいよ仕上げですかね。頑張って下さい。
そして、今日のランチはちょっとメニューを変えてみました。
今晩、飲み会があるために車をどうしようか迷ったのですが。。。
12:00 速攻で弁当を食べました。
12:05 着替えを残して会社を車で出発。
12:20 家に到着。
12:25 ランシャツに着替えて出発。
12:47 会社に無事到着。(5Km:21’38)
このランチメニューも、これから使えそうです。
でも、仕事が始まっても、汗がなかなか引きませんでしたけど。
おぉ~、とうとう届きました。富士登山競争のお手紙です。
でも、そこは気がつかないフリをしてしばらくすると。。。
Yさんが、『これ、届いていたよ。k親子さんの家も今日届いたって。』 … おっ、つかみはOK。
でもそこで油断するといけないので。。。『そうなんだ。いよいよだな~。』
これくらいで、話は終わりにしておきました。あまり話しに突っ込むと悪い方向へ行きそうなので。
心配していた事も無く、問題なく参加できそうです。。。今のところですが。。。
中を見たところ、GTメールの申し込みがまだ間に合うのでよかったです。
メアドも3つまで登録できるので、Yさんとあと2通はどうしようか考え中です。
今週末は台風が来そうなので練習はあまり出来無そうですね。
今日は、まだ影響は無く曇りです。とりあえず向野へ。
60分あるので、7分ペースで8周目標でスタート。
1周目:7’05
2周目:6’45
3周目:6’48
4周目:6’57
5周目:6’41
6周目:6’30
7周目:6’18 … 気持ち、ビルドアップしていきましょう。
8周目:6’02
9周目:5’44 … 前方に、まーさん発見!!通り過ぎちゃいました。スミマセン。
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58’55
帰るとき丁度、親分が来ました。
M田さんも、いよいよ仕上げですかね。頑張って下さい。
そして、今日のランチはちょっとメニューを変えてみました。
今晩、飲み会があるために車をどうしようか迷ったのですが。。。
12:00 速攻で弁当を食べました。
12:05 着替えを残して会社を車で出発。
12:20 家に到着。
12:25 ランシャツに着替えて出発。
12:47 会社に無事到着。(5Km:21’38)
このランチメニューも、これから使えそうです。
でも、仕事が始まっても、汗がなかなか引きませんでしたけど。