愛車のエンジンが掛かりました~。
良かったです。マジで自転車通勤か通勤ランを考えていました。
まだちょっと不安ですが。。。
車の事となるとさっぱりわかりませんね~。
整備士の友だちがいるのですが、ちょっと家が遠いので電話で聞いてもチンプン、カンプン?
動くうちに、修理に持って行った方が良さそうですね。
とりあえず今日は、Yさんが休みなので向野へ。
時間もあまりないので、Yさんメニュー+1周くらいですね。
着替えて、一緒にスタート。
フォームを見てもらおうと前へ出ようとすると、Yさんも頑張るので自然とペースアップ。
肘にタオルを引っかけて走ると良いと言うことで、腕ふりに注意して走りました。
1周目:6’57 ・・・ Yさんとスタート。
2周目:6’45 ・・・ Yさんにフォームをチェックしてもらいながら。
3周目:6’47 ・・・ 今日も3周で駄目かな~?
4周目:6’40 ・・・ Yさん、頑張って自己新。(4周:27’11)
5周目:5’21 ・・・ 一人でラスト。
--------------
32’33
Yさん、頑張りましたね~。
息が上がってからも、頑張ってました。。。昔では、やめてましたね。
何が、彼女を変えたのか?。。。うぅ~ん、わからないです。
良かったです。マジで自転車通勤か通勤ランを考えていました。
まだちょっと不安ですが。。。
車の事となるとさっぱりわかりませんね~。
整備士の友だちがいるのですが、ちょっと家が遠いので電話で聞いてもチンプン、カンプン?
動くうちに、修理に持って行った方が良さそうですね。
とりあえず今日は、Yさんが休みなので向野へ。
時間もあまりないので、Yさんメニュー+1周くらいですね。
着替えて、一緒にスタート。
フォームを見てもらおうと前へ出ようとすると、Yさんも頑張るので自然とペースアップ。
肘にタオルを引っかけて走ると良いと言うことで、腕ふりに注意して走りました。
1周目:6’57 ・・・ Yさんとスタート。
2周目:6’45 ・・・ Yさんにフォームをチェックしてもらいながら。
3周目:6’47 ・・・ 今日も3周で駄目かな~?
4周目:6’40 ・・・ Yさん、頑張って自己新。(4周:27’11)
5周目:5’21 ・・・ 一人でラスト。
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32’33
Yさん、頑張りましたね~。
息が上がってからも、頑張ってました。。。昔では、やめてましたね。
何が、彼女を変えたのか?。。。うぅ~ん、わからないです。