気分が鬱鬱とした時は、人それぞれ、気分転換を工夫していると思います。
私は自転車で走るとか、
草花を摘んだり、種を撒いたり、土をいじっていると頭の中のもやもやが晴れる気がします。
雨で外に出られない時は、ひたすら本を読む、料理を作る、刺繍をする・・・好きなことが沢山あってよかった！
掃除をするとか、洗濯をするとすっきりする、という人もいます、
何かやっている、ということが大事なのかなと思います。
マーマレードを作りました。
夏ミカン４個、
皮を一晩水につけて、何回か水を替えて、煮沸して、水にさらしておきます。
上の写真はその時の状態。
それから水を切って、鍋に移して、きれいに剥いた４個分の実も入れ、砂糖を入れて、
じっくり約２時間煮ました。
今回は、種もお茶のパックに入れて一緒に煮てみました。
とろみが出るということなので・・・でもよくわかりませんでした。
４瓶半できました。もう少し煮詰めた方が良かったかな。
蓬（よもぎ）パンも良い感じにできました。
蓬がしっかり主張しているので、
このパンにはマーマレードより
バターだけ、あるいは蜂蜜をちょっとつけるくらいが一番おいしい！
蓬（よもぎ）は、先日行った道の駅「飯高駅」で購入したものを使いました。
とてもいい蓬粉です。
