4月12日

お粥の時に野菜ペーストにすると、
水分がたっぷりすぎる食事になってしまうので、
今日は茹で野菜をみじん切りにしました
・（お食事の前に）さつまいも
・冷凍鮭粥
・茹で野菜みじん切り（ホウレンソウ、菜の花）
・ラフィノース小さじ1/2
・グリーンナッツオイル
・（お食事のあとで）アボカド、カッテージチーズ