8月4日

鶏づくしのメニューです
あ、黒練りゴマは、写真を撮ったあとで入れたので、
写っていません
・鶏レバー炒め
・鶏ムネひき肉炒め
・茹で野菜ペースト(モロヘイヤ)
・黒練りゴマ、はちみつ入り
・ラフィノース小さじ1/2
・しそ油
・(お食事のあとで)スイカ