4月30日

刺身用サーモンを多目に買ったので、半分は刺身で、半分は茹でて使いました。
茹で汁スープに刺身のサーモンが浮いているのは、美味しく見えませんね
黒い粒々は、コショウではなくシーオーガニックです。。
・サーモン刺身
・茹でサーモン
・茹で野菜(じゃがいも、まいたけ)
・水菜のみじん切り
・シーオーガニック
・ラフィノース小さじ1/2
・アマニ油
・（お食事のあとで）アボカド