1週間ぶりのジムは、まだお盆の特別メニュー

いつものヨガ６０が、１０分遅くなって４５に変わってた。
やはり、いつものヨガインストラクターのヨガがいいな。
今日の人も悪くはないのだが。
いつもの人は、その時の状況によって、いろんな話を交えてくれるので同調する部分が大きいかな。

その後、ジムエリアで汗をかきお風呂へ。

午後からのスタジオメニューは、人気のあるものを持ってきた感じで、
以前の私だったら参加してた内容。
なので、いつも顔を合わせなくなった人も見えた。

だが、今の感じが心地よくなってきてるので、こんな感じでジムを使ってもいいかな〜と思う。

どこのジムでもあることだけど、常連さんの仲間意識が強い場合がある。

もらってきたメークイーンで「ジャーマンポテト」を作った。
塩と黒胡椒とローズマリーを絡めただけ。（次回は本物っぽいのを作るわ）
もらったナスで「麻婆ナス」も作った。
夏野菜っていいね。🍆