キッシュ

今日届いた器を使った料理にしようと思ったけど。

挽き肉があったので、挽き肉を使った料理にしようと思った。

で、、これ。

「キッシュ」

卵、牛乳、玉ねぎ、挽き肉、チーズ、ジャガイモで作った。
パイ生地は使ってない。
もう少しアレンジするところがあるけど、まあまあでした。
初、キッシュです。
次回もありだな。

TV視聴の長い人は

TV視聴が１日３時間以上で、運動をしない人は、
５０代で認知機能が低下するという調査結果が出たそうだ。

私も長い時は、続けてみないにしても３時間見ることがある。
ほとんど、録画なので、自分が見たいと思ってるのしかない。
なので、流れてるTVを、流して見るということは、あまりない。

認知機能が低下したと自覚症状はない。（が、他から見たらわからない）

確かに、会社で、低下したのか前からなのか確実ではないが、
この頃「大丈夫かと思うことがある」と裏で言われてる人がいる。
私より３歳下の人。
確かに、私も感じる。
痩せたいと言いながら、他力だし（食べ物や飲み物で痩せると聞くとほとんど試すらしい）
自分で努力はしてないふう。
料理もしてるような口ぶりだが、話の中で出てくるのは食べに行った話とか、弁当が今安いとか。
ゴミも私よりかなり多いみたいなので、
きっと、弁当や惣菜を買ってるのではないかと思う。

そんなこんなを当てはめると、まさに当てはまる。

私はどうだ？自問自答
運動してる。TVは見たいものだけ。
料理してる。ゴミ少ないので、ゴミ袋は、特小で間に合う。

会社のその人は、ゴミ袋の大きさで目を大きくされて驚かれたことがある。

だって、分別してるし、弁当の空や惣菜のカラ出ませんから。

というわけで、私の生活としては、今の状態を保ったまま、やりたいことも入れていきたいと思うわけです。

あれー大きい

１０%OFFだったので、ご飯茶碗も買った。
あれ？大きいと思うけど〜〜

なんと、大だかー特大だかって表示。
ネットで注文、配達してもらったのだが、返品交換も必要ないかー
娘たちが来たら使おう。
白磁というものでシンプル。

自分のをこの前、カツーンと当たり淵が欠けてしまったので。

スープ用にと思って、セット買いした(5個)は、「どんぶり小」だった。
ま、そう失敗したわけでもない。

今夜は、どんぶり小を使える料理にしようかな。