ご訪問有難うございます💪
【青1-10】
1. 基本
2. 移動
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今日は移動稽古の日。
基本で出来たことが
移動になると動きが小さくなったり
不正確になったり…と言う説明がありました。
前屈立ち下段払いから中段追い突き、逆突き、
上段受け、外受け、内受け、下段払いから逆突き。
後屈立ち手刀回し受けから押えて貫手、前蹴りから。
90度騎馬立ち下段払いから中段突き。
体に余計な力を入れない。
インパクトの瞬間と足の決めが合うように。
足が決まってから打つのではない。
この時、手打ちにならないように。
どの立ち方も腰が高くならないように
これも基本通り行うこと。
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自主トレで逆立ち歩行をやりました。
壁倒立からの移行が全く出来ず
出来る先輩に相談したら見せてくれました。
壁から2歩分くらい離れてスタート。
畳に手をついたらそのまま歩き出す
「イチ、二」と心の中で数えて手を動かすと
直ぐ壁にぶつかります。
今日はここまででした。
精度が上がったら3歩4歩と距離を伸ばします。
逆立ち歩行は次の審査までに
畳4枚分は出来るようにしたいので練習あるのみです。
がんばります💪💪💪
押忍👊👊