天真体道の稽古(その１３)

天真空手柔術の稽古に本部道場に行ってきました。

早めに水道橋の駅に着いたので、道場の位置を確認しつつ、いつもと違った道を歩きました。

結構この界隈は、色々とお店があります。

神保町の方まで少し足をのばしましたが、また色々とお店を見つけました。

こういうのって結構楽しいです！

今日の稽古は、人数が少なく、セミプライベートレッスンといった所でした。

Ｏ先生には、細かい所まで見ていただきました。

基本的には、先週と同じですが、稽古内容のバリエーションが微妙に違うと思います。

その辺は、先生も色々と工夫されているんだと思います。

稽古をこなすのも重要ですが、できればそれに至った発想を盗めないかとも思う今日この頃です。

天真体道に移行してから日が浅いですが、一見新体道と同じと解釈しがちですが、よく見ると色々と工夫されているので。

その辺は、受けての感性も関係してくるかもしれませんが・・・・。

稽古前に疲れていた身体も稽古で、活性化したと思います！！

天真柔操と本稽古の号令は、Ｏ先生がかけました。

主に、その場での膝抱え、前蹴り、回し蹴り、騎馬立ちでの中段本突き＆上段きり払い＆下段払い、中段追い突き、下段払い、平安参段の部分稽古、柔術系の組み手三種、寝転んでの天真五相・正。

天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp/

今日の食事
朝食：無し。
昼食：豆乳コロッケうどん、ヨーグルト、今川焼き。
夕食：雑穀米の中華丼、ワカメの味噌汁、モズク、冷奴味噌田楽風、蒸し野菜(じゃが芋、人参)。

今日の天気最高気温２５．２℃。最低気温１６．９℃。湿度５９％。