新体道の稽古(その１５８ ０７・０７・２８)

新体道の稽古に、恵比寿に行って来ました。

天真柔操の号令は、Ｏさんがかけました。

本稽古の号令は、Ｓ先生がかけました。

主に、瞑想ジャンプ、騎馬立ちによる中段本突き、擦り足による不動立ち前進、下段払い、組手として、中段本突きＶＳ下段払いをやりました。

今日は、先生に色々と直されました。

たくさんありすぎて書ききれませんが、主に、中段突きの受け手、不動立ち前進、下段払いです。

直すところがあると言う事は、それだけ成長できると言う事ですよね。

新体道について
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%96%B0%E4%BD%93%E9%81%93

天空会のサイト
http://www.geocities.jp/shintaidoukarate/index.html

今日の食事
朝食：無し。
昼食：トマトとシメジのスパゲッティ。
夕食：ビール、モズク、鰹のカルパッチョ、温野菜(人参、ブロッコリー)
間食：バナナ、アイスクリーム。

今日の気になるニュースは、休みます。

今日の天気最高気温３１．８℃。最低気温２４．５℃。湿度５９％。