パートナーからの評価と自信

　在籍男性からの投稿（50代）


グループの仲間の中で、ある時期を境に急激にパートナーとの関係が良くなって行く方が数名居ます。

見ていて羨ましくなります。
自分も同じように成りたいと思って見ていると共通点が出て来ました。

1. 自分の問題点に気が付き適切な改善が始まっていること。
2. 改善が始まった夫に対し、パートナーが今まで抑圧してきた思い（怒りや恨み）を吐き出せるように成ったこと。
3. パートナーが吐き出して来た思いを夫が真摯に受け止める(真剣な謝罪)。
4. 夫の変化をパートナーが評価し、それを夫に伝える(間接的に伝える場合もあります)。
5. パートナーの評価に夫が自信を得て改善が更に進む。

見ていて羨ましくなります。

パートナーが一緒にリエゾンに来ていると、評価を受ける時期が早く来るので羨ましく見ています。



　リエゾンからのコメント

　パートナーの怒りが出始めるとき、それはある意味、彼に対して安心した感情を持つように
なったときと思われます。この人に怒りを出しても大丈夫だと無意識でＧＯサインが出るのでしょう。
ところが夫の方は面食らってしまいます。自分は改善していると思っているのに、彼女からの怒りの攻撃です。
リエゾンでは妻たちの感情消化も行い、妻の怒りが丸々夫に向かわないようにします。
溜めてきた怒りは勝手に無くなることはなく、内在化しています。内在化して自分に何らかの混乱をもたらします。その状態で怒りや恨みを夫にすべてをぶつけていくことは、改善に向かっている流れに水を差すことにもなります。
一人の妻がこう言いました。
「加害者は得ね。人を傷つけても、リエゾンが私の怒りを収めてしまうから。」
勿論、彼らをやり得にはさせません。妻が怒っている内容を真剣に感じることができるように変わってもらいます。でも人は自分を守ろうと自然に動きます。防衛というものです。
妻が「あなたはこの時こうだったわよね。」といえば「こういう理由があったんだ。」とか
「はっきり覚えていないことを言われても。」とか「自分が思っていることと全く違う。」とか
いろんな弁を述べます。でもそれは妻を怒らせるだけでなくまた傷つけることになってしまいます。
その時に妻はそう感じたのだ、傷ついたのだ、辛かっただろうな、と自分の弁解を横に置いて、相手の気持ちを察すること、想像すること、これが大切なんですね。
　でもこの想像する力はおそらく、普通の生活をしている中で養っていくのは無理かもしれません。なぜなら、傷つけたのは自分なのですから。自分を守りたくなるのは当然起こる反応なのです。
だから、相手の気持ちをくみ取るための訓練が必要となります。相手の気持ちを想像する力を付けるセッションを始めた夫たちは、妻から言われた過去の苦情を真剣な面持ちで受け止めるようになっていきます。
妻達から、「彼の受け止める雰囲気が変わった」「反発オーラがなくなった」「ズーンと反省している」など感想をいただいています。ただ、「ずっと続くのか心配」とか、「まだまだ油断はならないと思う」などの声もあります。
ずっと長い間、苦しい思いを呑み込んできた人たちですから、懐疑の目で見ています。それが少しずつ変わってきます。嫌な思いをするよりも楽しい思いをする回数が増えていきます。
あれ、これは本当に変わったのかしら？と感じていきます。
人は変わります。成長します。だからあきらめないでほしいのです。
夫が改善の一歩を踏み出すには、妻の突きつけがなければここにはたどり着けないことは
言うまでもありません。
「あなたが変わろうとしないのなら、もう一緒にはいられない」と言うことは、二人の新しい一歩であり、
希望だということを知ってほしいと思います。

良い影響

50代男性

リエゾンの参加者が増える時は、2～3名が纏まって加わることが多いです。
それぞれの方の状況(別居や同居、家族構成)は全く異なりますが、パートナーとの関係に自信を無くし、対応方法が分からないのは共通しています。
グループで行うエンカウンター(本音での話し合い)でも、自分の問題を理解出来ていないことが分かり、パートナーとの関係改善の道のりが長そうだなと感じます。
でも、数ヶ月過ぎて誰かが改善の切っ掛けを掴むと同期は誘われるように気付きが進んで行きます。
別居が続いている方も、パートナーがチャンスを与えてくれれば、すぐに関係改善が進むだろうと思うレベルに成っています。
それを感じた時は、「良い仲間が集まったな。」と思うと共に、この場を用意してくれたリエゾンに感謝しています。


リエゾンからのコメント
　グループを毎週参加しているとそれぞれのメンバーの「夫婦とはどうあることが幸せなのかの理解度」が見えてきます。
それは本人にはわからない進行度なのです。わかるのは、周りにいる仲間たちです。

・俺はわかっているのかな
・どうしたらいいのかわからない
・みんなは俺に何を言いたいんだ？
・何か真剣に言われているけど、まったくわからないなぁ
・おれがいけなかったの？
・なんかわかってきたぞ。

・ダメだよ、それじゃ
・どうしたら彼に伝わるのだろう
・あれ、どうしたんだろう、彼が成長しているぞ
・何とかしてあげたいなぁ
・変わってほしいなぁ
・ああ、また優しく言えなかった
・俺と同じ失敗するなよ。
　などなど…

来た当初は自分の正当性を一生懸命に訴える時間が多い時期です。それから、先行くメンバーからのアドバイスを抵抗して受け付けない時期があります。その後にだんだんとみんなが何を言っているのかが少しずつわかってきます。ああそういうことかと、理解できる時期が訪れます。そしてそのことを今度は自分が新しく入ってきたメンバーに伝えていくのです。伝え方も変わってきます。初めは気持ちだけが先行して感情的に言ってしまう事もあります。でもそれでは相手は自分の言葉を聞いてはくれません。どうしたら相手に伝わるかを考える時期がきます。これも先行くメンバーがお手本になっていて、この人の意見の伝え方は一目置かれているな、とか、なるほどな、こういえばいいんだな、とか感じていくのです。確実にエンカウンターは人を成長させていくのです。

本音でのディスカッションはそれぞれが真剣に考える時間になっています。
それは普通の社会生活の中では、おそらく手にすることのできない時間と私は思うのです。