昨日は朝５時前に火災警報器が鳴って飛び起きた。８階から火災発生とのアナウンス。各階の階段と廊下近く寝起きの姿の住民がチラホラ。８階まで行ってみたが煙はまったく出ていなかった。また誤報かよ！
午後からジム通い。今年52回目。25メートルプールを12往復。ランマシン１時間で9キロ。ジムへの往復ラン2キロ。今年の走行距離は1,648キロ。
夕飯は内食。ここ数週間、日曜日は男の手料理にチャレンジ。昼飯でよく作ってくれるソーセージとキャベツのパスタに挑戦。キャベツは最初に茹でてからソーセージと炒めて最後にパスタと合えるのか。
食材を揃えて午後６時に料理スタート。サイドメニューにトマト、オニオン、チキンサラダ。午後７時に完成。
茹で汁を切り過ぎて焼きそばのようになってしまった。自己採点75点。サラダはオニオンとチキンの大きさがバラバラ。ちょっと反省。
昨日のマリーンズ、西武相手に8対５で敗戦。両チームとも先発投手がNPBで未勝利なので、そこそこ点は入ると予想していたが、前半から点の取り合いになった。また栗山にやられたなあ。
二軍では二木が先発して勝ち投手。先発投手の頭数が足らんから二木の復調は必要。期待の若手、藤原が２号ホームラン。