本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/15(木)

2006年06月15日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重-0.6kg 目標体脂肪率-1%

朝 玉子かけ御飯、韮キムチ
昼 妻家房にて ビビン麺
夜 鳥良にて お通し、手羽先唐揚げ、大根サラダ、大吟醸絹仕込み豆腐、クリームブリュレ、杏仁豆腐、ごどうふきなこ餅
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする