本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/13(火)

2006年06月13日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+1.6kg 目標体脂肪率+0.7%

朝 マクドナルドにて ソーセージエッグマフィンセット
昼 まかない
夜 御飯、蕗味噌、ハチノスともやしの炒め

休肝日
コメント
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