本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

11/26(金)

2004年11月26日 | 本日のメニュー
くもり

朝 プロテイン
昼 鶏ねぎ塩炒め、いかげそキムチ炒め、豚ぽんサラダ、御飯、味噌汁
夜 鰯の刺身、皮肝炒め、芋づるの煮物、枝豆、ハッシュポテト、カレー&ナン
コメント
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