あらよっと大作戦

荒くれ・酒盛り・若干の鼻唄 三拍子そろったトレラン＆プロレス噺。

北鎌倉です

2007-09-09 | トレイルラン
オーシャンスイムがオフ、仕事のストレスもアレ、ゲノムにヤキモキ、なので、
トレイルランはどんなもんか？と試しに走りました。
道に迷うわ、ギアが手薄わでしたが、楽しく約１０キロ。
気分として、「働きマン」の副編集長みたいになれるといいんだけど　ね。

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4 コメント

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Unknown (慶)
2007-09-09 21:10:37
きょうさんてアスリートだったんだね！仕事忙しいのに、体鍛えるなんてエロい（爆）いや偉いよ！
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〉慶さん (きょう)
2007-09-10 12:26:56
メタボ対策のエセアスリート（爆）です。鍛練度は安田より・・・まじめレベル（笑）



慶さんやうちらの世代だと、すぐビールっ腹じゃないですかぁ、ほっとくと。

今のうちにアレしとこうかと。
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Unknown (慶)
2007-09-10 16:01:18
そのメタボ対策10年前に誘ってほしかった（爆）29歳からの三年で50㌔から86㌔まで増えた（爆）さすがにマズイと思い74㌔まで痩せましたけど（爆）その後ズルズル今は80㌔です（爆）ウォーキングと言っても30分ですが、六年続けていてます。体調と相談しながらですが。ハードなスポーツはもう無理（爆）
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＞慶さん (きょう)
2007-09-10 16:32:14
私の場合、逆に筋肉が落ちる体質なんですよ。
同じく２０代後半で、サウナで自分のケツみたら、
おじいちゃんみたいな肉の削げ方なんだけど、
お腹だけポッコリな感じで。

とりあえず、筋肉が落ちないようにそこそこの脂肪が
つくように、余分な腹がでないようにと。
しいていえば、ヴォルグハンみたいな体型を目指して
。
という感です。

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