老後は京都で !

京都の町中(堺町六角)と東京(青山)を気ままに行き来する二地域居住を実践中。 

一日千円で暮す小笠原洋子さんの、「ケチじょうずは捨てじょうず」

2021年03月29日 | シニアライフ&終活

( kindle版あり )

「 巷では“捨てるノウハウ"が大流行。

でも、ちょっと待って。

せっかくお金を出して買ったものなのに

捨て方を学ぶなんて、どこかヘン。

買わずに減らす生活、始めませんか? 


☆これで、あなたもケチじょうず! 

*「これ便利そう! 」と百均で飛びつかず、自作する。

*スーパーのレジ前で計算し、必ず1品は棚に戻す。

*ティッシュは買わず、トイレットペーパーを卓上で使う。

*タンスの肥やしは、リフォームして活用する。

*生ごみはできるだけ減らす。皮や種、骨も食べる。

ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

脂肪とごみは似ています。

どちらもいつの間にか溜まって、

溜まると簡単には減りません。

ですから、最初から"溜めない"努力が必要なのです。

ようく、おわかりですよね? 

ものが減ると、空間ばかりか、

心の中まで広がります。

私がどのようにして身の回りのものを減らしてきたか、

減らす努力をしてきたか、お話ししましょう。  

著者について

小笠原洋子

1949年東京都生まれ。東洋大学文学部卒。
 
京都で日本画、現代陶芸を扱う画廊に勤務。
 
東京に移転し、弥生美術館、
 
竹久夢二美術館にて学芸員、
 
及び成蹊大学非常勤講師を務める。
 
退職後、フリー・キュレター、
 
美術エッセイストとしても活躍。      」(内容)

( kindle版あり )

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2 コメント

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Unknown (Unknown)
2021-07-07 10:33:37
私はお茶の葉は粉茶です。ただ100円寿司にあるようなのよりは粉が少し大きめだと思いますが。それを炊いたご飯にかけて食べます。尚、ご飯は土鍋で1食分だけ炊きます。ガスで10分ほどです。茶葉の他に梅干しを1つ、オリーブオイルを少々かけます。抽出後のお茶より茶葉の方がビタミンE、Kなどが豊富で脂溶性なのでオリーブオイルと一緒の方が吸収率が上がるそうです。
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Unknown (京カフェ)
2021-07-07 15:23:39
Unknown さま

はじめまして。
年を取ると食べれる量が
当然減ってきますから
そこいら辺のコントロール、
大変ですね。
このたびは拙ブログに
コメントお寄せいただき
ありがとうございました。
取り急ぎ御礼まで。
返信する

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