おつかれさまです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
いよいよ海開きした浜もでてきたのではないでしょうか?
海に囲まれた日本でありますので、
夏は海へGOしませんか?
泳げなくたっていいじゃない。
とりあえず海に行って、
ぼんやり波を見ていりゃわかるさ。
ただ、足をつけるだけだって、
海には何か、心を癒すものがある![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
そう、そんな今日は筋肉特集!!
まだまだ、背中に鬼は昔のように宿っておりませんが、
それでも確実に、進化を遂げております。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/e1/191074c90ca846e3a5853322f555d26c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/82/ca4595f17d6a8ab34da05a9e26507058.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/ef/c25319ed2391d69bc29064ca6d18f1d5.jpg)
そう、どんだけ筋肉が好きなの?
そう思われてもいい。
とりあえず、筋肉を愛する!!
好きになる。
そうすると、
体を鍛えたくなる。
そして、筋肉の成長を見たくなる。
成長を見ると、
筋肉をもっと付けたくなる。
そう、それの繰り返しで、
筋肉は大きくなる。
そして、
僕がお勧めするのは、
好きなことをやって、
筋肉をつける。
自分はサーフィンですが、
サーフィンはナチュラルな筋肉がつくと思います。
泳ぐのが好きな人は、
泳いだらいい。
僕の筋肉は、
ウェイトトレーニングを一切していませんし、
プロテインも飲みません。
現場で、好きなことをして、
付けています。
人それぞれやりたいことは違うと思います。
なので、やりたいことをとことんやれば、
やりたいことをするための筋肉がつきます。
そう、それこそが、一番大事で、
好きなことじゃないと続かない。
じゃあ、バカじゃんて、いわれるぐらい、
好きなことをしながら体を絞りましょう。
僕は、大好きなお酒を飲みまくって、
この体を作りました。
食事制限なんてしなくていいと思います。
ただただ、好きなことをとことんやれば、
おのずと体は絞れますから。
そんな筋トレなら、
好きなことだから、
きっと続くと思います。
さぁー、今年の夏は、
背中に鬼を宿しましょうぜ。
そう、男は、背中で語る者。
それ以上でも以下でもない。
背中で語れ!!
男であるなら。
おちまい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
いよいよ海開きした浜もでてきたのではないでしょうか?
海に囲まれた日本でありますので、
夏は海へGOしませんか?
泳げなくたっていいじゃない。
とりあえず海に行って、
ぼんやり波を見ていりゃわかるさ。
ただ、足をつけるだけだって、
海には何か、心を癒すものがある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
そう、そんな今日は筋肉特集!!
まだまだ、背中に鬼は昔のように宿っておりませんが、
それでも確実に、進化を遂げております。
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そう、どんだけ筋肉が好きなの?
そう思われてもいい。
とりあえず、筋肉を愛する!!
好きになる。
そうすると、
体を鍛えたくなる。
そして、筋肉の成長を見たくなる。
成長を見ると、
筋肉をもっと付けたくなる。
そう、それの繰り返しで、
筋肉は大きくなる。
そして、
僕がお勧めするのは、
好きなことをやって、
筋肉をつける。
自分はサーフィンですが、
サーフィンはナチュラルな筋肉がつくと思います。
泳ぐのが好きな人は、
泳いだらいい。
僕の筋肉は、
ウェイトトレーニングを一切していませんし、
プロテインも飲みません。
現場で、好きなことをして、
付けています。
人それぞれやりたいことは違うと思います。
なので、やりたいことをとことんやれば、
やりたいことをするための筋肉がつきます。
そう、それこそが、一番大事で、
好きなことじゃないと続かない。
じゃあ、バカじゃんて、いわれるぐらい、
好きなことをしながら体を絞りましょう。
僕は、大好きなお酒を飲みまくって、
この体を作りました。
食事制限なんてしなくていいと思います。
ただただ、好きなことをとことんやれば、
おのずと体は絞れますから。
そんな筋トレなら、
好きなことだから、
きっと続くと思います。
さぁー、今年の夏は、
背中に鬼を宿しましょうぜ。
そう、男は、背中で語る者。
それ以上でも以下でもない。
背中で語れ!!
男であるなら。
おちまい
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