20180203鬼怒川（中岩河川公園）小佐越-0.20

2018/2/3(土)　晴れ 　風速1m/s
matsu,ryuku
9:30集合、着替え、準備体操
10:00～12:00
陸上：ブレードをしっかり入れる。そのための上手の位置。キャッチのポーズ
水：ジグザグ（スイープで・キャッチで）、陸上で確認したことをやってみる。

氷遊び・・・これが一番長かった気が（汗）