2018/4/21(土) 晴れ 釣り師数名
matsu,ryuku,kiku,rin,sayo,kon,konao,shino,zato,hori,keito,ryuto,hasshi
8:30集合 9:00~11:30
準備体操
橋までウォーミングアップ
スイープ 各自何を注意するか聞いて、自分のペースで5回 左右前後
リーン フォワードからリーンのポーズ
ジグザグ リーン・キャッチ・スイープ
andoさん,yoshidaさん,takeshitaさん合流
ボートに水を当てる場所によって曲がり方が変わる。
スターンカット。子供たちは釘付け
面積の小さいパドルより、面積の大きいボートに水を当てた方が効率的
水の力は、待つばかりでなく、積極的にもらいにいく。
小学生のうちはいろいろ流れを感じた遊びをたくさん。スラロームさせるのはその後で十分。
1カウント1パドルでどこまで進むか×10で、フォワードの効率UPを自主的に
流れ込みのところで模範演技?
栃木県内で、オリンピアンや日本代表の方と一緒に黒磯のジュニアが漕いでいるなんて・・・すごっ!
matsu,ryuku,kiku,rin,sayo,kon,konao,shino,zato,hori,keito,ryuto,hasshi
8:30集合 9:00~11:30
準備体操
橋までウォーミングアップ
スイープ 各自何を注意するか聞いて、自分のペースで5回 左右前後
リーン フォワードからリーンのポーズ
ジグザグ リーン・キャッチ・スイープ
andoさん,yoshidaさん,takeshitaさん合流
ボートに水を当てる場所によって曲がり方が変わる。
スターンカット。子供たちは釘付け
面積の小さいパドルより、面積の大きいボートに水を当てた方が効率的
水の力は、待つばかりでなく、積極的にもらいにいく。
小学生のうちはいろいろ流れを感じた遊びをたくさん。スラロームさせるのはその後で十分。
1カウント1パドルでどこまで進むか×10で、フォワードの効率UPを自主的に
流れ込みのところで模範演技?
栃木県内で、オリンピアンや日本代表の方と一緒に黒磯のジュニアが漕いでいるなんて・・・すごっ!
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