素浪人

思いつくまま、写真日記

2616・公共工事

2014年06月20日 10時06分17秒 | Weblog
仕事あり過ぎ、虫食い工事で現場がアチコチに  



気温
本日最高:  27.1度 最低: 22.6度  湿度:平均:73% 最低:59%
平年最高:  25.7度 最低: 19.6度  
 
アクセス数:      37。
閲覧数  :     146。

閲覧数  :  259771。       
閲覧数  :  686131。

①燃料電池車に購入補助金(政府検討)1台200~300万円、水素産業育成へ行程表
②ショウガ値上がり中国産卸値3倍に)すし・牛丼の友ピンチ
③FRB・年内に出口戦略(米経済の展開次第)量的緩和の縮小継続
④軍事行動提案せず(米大統領)イラク巡り議会幹部に
⑤首相・公明代表と会談、集団的自衛権で調整確認
⑥赤字続きで申し訳ない(ソニー株主総会)平井社長が陳謝
⑦外国人社長就任に反対(一部創業家の名も)武田に株主が質問状
⑧中韓の大学追い上げ(アジア100大学・英誌ランク)日本首位堅持も伸び悩む、優位失う危機に直面
⑨レッドスキンズは蔑称(NFLのチーム名)米で商標取り消し判断
⑩自転車免許増えてます(交通ルール学ぶ機会に)警察や自治体講習開き発行
⑪学食から支援の輪を(今日・世界難民の日)ミャンマー2世・食と文化紹介
⑫大成建設が所得隠し(国税局指摘)6000万円・社員架空発注で裏金
⑬盗んだ茶道具実は3000万円(奈良・容疑の親子逮捕)柿本人麻呂ゆかりの香合

コース:業平橋橋A・歩数:14,714歩 距離:12.50km 消費:514kcal
所要時間:2時間11分。  (午前8時02分出発) 

年間積算
歩    数:2,281,449歩  
距    離: 2,017.54km
消費カロリー:  79,307kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2615・サービス

2014年06月19日 10時02分37秒 | Weblog
アーケードは買い物客には何よりのサービス  



気温
本日最高:  28.5度 最低: 21.4度  湿度:平均:58% 最低:37%
平年最高:  25.6度 最低: 19.5度  
 
アクセス数:      61。
閲覧数  :     247。

閲覧数  :  259671。       
閲覧数  :  685786。

①生活習慣病に統一治療指針(来春・内科など10学会)家庭医・診断迅速に
②政府・大使館拡充hw(中国にらむ)情報発信強化
③リサイル店好調(増税で賢く消費)家電や衣料・今季最高益も
④輸出・15ヵ月ぶり減(5月)貿易赤字23ヵ月連続
⑤米・リビアで首謀者拘束(12年の領事館襲撃)失態の隠蔽疑惑・再燃も
⑥欧州海運3社提携断念(北米・アジアへの航路)中国当局承認せず
⑦シェル・中国大手と提携、石油・ガス開発や化学で
⑧中国の人権踏み込まず(首相会談声明)英・大型商談前に妥結
⑨国債保有日銀が首位に(3月末201兆円)保険会社を抜く
⑩米長期金利が大幅上昇(消費者物価)高い伸び受け
⑪児童ポルノ所持に罰則(改正法成立)アニメなどは対象外、スマホ普及も背景
⑫医療事故調・来秋に発足(関連法成立)届け出・院内調査義務に、病院や助産所全機関が対象
⑬車衝突事故3人死亡(北海道・旭川)自転車の高2巻き添え

コース:鐘ヶ淵C・歩数:13,723歩 距離:11.66km 消費:479kcal
所要時間:2時間01分。  (午前7時40分出発) 

年間積算
歩    数:2,252,453歩  
距    離: 1,942.91km
消費カロリー:  78,293kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2614・表示板

2014年06月18日 09時51分41秒 | Weblog
曇っていると電光掲示板はよく見える  



気温
本日最高:  25.1度 最低: 21.7度  湿度:平均:72% 最低:51%
平年最高:  25.6度 最低: 19.4度  
 
アクセス数:      53。
閲覧数  :     219。

閲覧数  :  259610。       
閲覧数  :  685539。

①電源・化石燃料88%(自給率6%に低下)石油危機超え13年度エネ白書
②集団的自衛権を明記(与党協議会)閣議決定案政府が提示
③ビザ緩和国拡大(政府が行動計画)インドネシア向け免除
④米・イランが意見交換(イラク巡り)軍事調整はなし
⑤米スタバ・従業員に奨学金(大学のオンライン講義)13万5000人が対象
⑥GM・355万台追加リコール(今年2004万台に)再調査で発覚
⑦利上げ・15年半ば以降に(IMF・米経済の審査報告書)雇用改善や物価上昇に時間
⑧買収案・数日かけ検討(アルストム)三菱重の提案受け
⑨仮想通貨・新興国で台頭?(東南アへ拡大)出稼ぎ先から送金安く
⑩庶民派殿下お別れの日(斂葬の儀)飾らぬ人柄悲しみ誘う
⑫住み込みで行動制限か(福岡)リサイクル店元従業員殺害
⑬石原伸晃環境相が陳謝(品を欠いた)中間貯蔵施設・最後は金目 発言

コース:浅草C・歩数:13,177歩 距離:11.20km 消費:460kcal
所要時間:1時間58分。  (午前7時35分出発) 

年間積算
歩    数:2,238,730歩  
距    離: 1,931.25km
消費カロリー:  77,814kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2613・押上

2014年06月17日 10時02分06秒 | Weblog
東京スカイツリー下の解体が最後まで残った京成本社ビル  



気温
本日最高:  27.8度 最低: 21.7度  湿度:平均:71% 最低:52%
平年最高:  25.5度 最低: 19.3度  
 
アクセス数:      58。
閲覧数  :     232。

閲覧数  :  259557。       
閲覧数  :  685320。

①自家発電災害に強く(安定稼動・維持しやすく)政府・寿命2倍の軽油開発へ
②インドに環境技術提供(首脳会談で合意へ)見返りに排出枠
③先端医療・福島に工場(サイバーダインなど)復興へ助成活用
④ガス協議物別れ(供給停止も)ロシア・ウクライナ・欧州連合(EU)交え
⑤イラク首相・国民団結を(呼びかけ)武装組織に抵抗
⑥コロンビア大統領再選(対ゲリラ)和平交渉継続へ
⑦建築業より工場人気(中国の出稼ぎ新世代)3K職場敬遠・仕送り額減らす
⑧地域の写真館着物で救え(ネットで貸し出し)呉服販売のたちばな
⑨被害者情報を一元管理(宮城・石巻で今秋から)医療・福祉でも応用期待、住まいや健康情報課題分析
⑩殺人容疑で夫婦再逮捕(福岡・筑後)リサイクル店経営・元従業員を10年前、周辺に複数不明者情報
⑫インフラ工事体感(高速やダム現場ツアー盛況)国交相・納税者の理解進む?
⑬安全・運行管理官民で癒着(続々発覚)韓国船沈没2ヵ月

コース:福神橋C・歩数:12,995歩 距離:11.04km 消費:452kcal
所要時間:1時間55分。  (午前7時44分出発) 

年間積算
歩    数:2,225,553歩  
距    離: 1,920.05km
消費カロリー:  77,354kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2612・長屋

2014年06月16日 16時56分35秒 | Weblog
戦後69年が経つが今も健在戦前の長屋は  



気温
本日最高:  29.8度 最低: 217度  湿度:平均:62% 最低:36%
平年最高:  25.2度 最低: 18.8度  
 
アクセス数:      40。
閲覧数  :     173。

閲覧数  :  259496。       
閲覧数  :  685098。

①首相・機雷除去も(公明けん制)集団的自衛権隔たり大きく
②地方創生本部を設置(首相表明)特産品開発など支援
③羽田~成田・鉄道で直結)ビザ免除国も拡大、訪日客陪増へ政府が観光立国計画
④余った資金で地域貢献を、社会福祉法人に義務付け
⑤イラン・イラク支援の構え(米と協力検討も)ロウハニ大統領・武装組織掃討で
⑥ウクライナ軍機49人死亡(親ロ派が撃墜)早期停戦に暗雲
⑦トヨタや日立最高最高に(14年3月末)外国人持ち株率が上昇
⑧ドコモ・畜産を効率化(全農と提携)スマホ活用分娩監視
⑨船・建設向け鋼板増産(新日鉄住金)月産で1割弱
⑩海外店舗数を5割増(イタリアントマト)中国・台湾など
⑫さあ初戦逆転負け(対コートジボワール)日本サポーター現地へ続々
⑬転落?母子4人死亡(無理心中か)千葉のマンション

コース:なし・歩数:9,921歩 距離:8.43km 消費:344kcal
所要時間:時間分。  (午前10時10分出発) 

年間積算
歩    数:2,212,558歩  
距    離: 1,909.01km
消費カロリー:  76,902kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2611・お祭り

2014年06月15日 04時20分46秒 | Weblog
奉納金あってお祭り執行  



気温
本日最高:  29.6度 最低: 201度  湿度:平均:60% 最低:26%
平年最高:  25.2度 最低: 18.8度  
 
アクセス数:      65。
閲覧数  :     242。

閲覧数  :  259456。       
閲覧数  :  684925。

①世界の留学生400万人突破(新興国が存在感)中国など受け入れも伸びる
②がれき除去20㌔先で操作(防衛省が新車両)原発事故・テロ対策
③投信・小動き相場で稼ぐ(株高期待の後退映す)値上がり益限定型・残高最高
④薬物の密輸入中高年が急増(昨年)若者の摘発強化で?
⑤米空母・中東で作戦待機(イラク首相)武装組織排除を表明
⑥親ロ派に退役戦車供与(ウクライナ東部)米がロシア非難
⑦和解金1兆円求める、シティ不正販売で米当局
⑧W杯テコにブラジル攻略(ナイキ・米中に次ぐ市場に)新興国で2ケタ成長狙う
⑨飲食店サイトを買収(オープンテーブル2650億円で)旅行予約サイトの米プライスライン
⑩水の都・東京へ学生が汗(外堀を再生・五輪までに)汚い・臭いと言わせない
⑫子供に長期・大量注意を(麻酔科学会)男児死亡受け
⑬小松左京幻のデビュー作(漫画本・旧三高時代に)米で見つかる・創作の原点

コース:なし・歩数:9,921歩 距離:8.43km 消費:344kcal
所要時間:時間分。  (午前5時00分出発) 

年間積算
歩    数:2,212,558歩  
距    離: 1,909.01km
消費カロリー:  76,902kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2610・水上バイク

2014年06月14日 10時35分59秒 | Weblog
騒音も水しぶきも、まき散らかして  



気温
本日最高:  29.4度 最低: 20.1度  湿度:平均:56% 最低:32%
平年最高:  25.2度 最低: 18.8度  
 
アクセス数:      73。
閲覧数  :     247。

閲覧数  :  259391。       
閲覧数  :  684683。

①公明代表・与党合意めざす(集団的自衛権)高村正彦・新3要件
②岩盤改革へ235項目(規制会議答申)医療・農業成長促す
③特区・2年で集中改革(骨太素案)歳出削減・聖域なく
④イラク空爆・排除せず(米大統領)地上部隊派遣は否定
⑤改正国民投票が成立(13日・参院本会議)改憲の手続き整う
⑥経済副首相に朴槿恵側近(韓国)7閣僚交代を発表
⑦日銀・大規模緩和を継続(決定会合)海外経済判断上げ
⑧光節重厚が出資検討(現地紙報道)仏アルストム本体に
⑨英・為替操作も刑事罰、指標不正防止対象広く
⑩ドワンゴ・豊かな個性融合(老舗出版社の心動かす)ゲーム・アニメ・音楽の人材ズラリ
⑪ブラジル逆転開幕飾る(熱狂のW杯キックオフ)カナリヤ色弾む客席、6万人興奮
⑫複数の肩書名乗る(ノバルティス事件)容疑の元社員・医学部講師など
⑬個人ID不正取得疑い(警視庁)偽サイトに誘導・男逮捕、ニコ動22万件不正ログイン

コース:四つ木C・歩数:13,469歩 距離:11.77km 消費:491kcal
所要時間:1時間57分。  (午前8時06分出発) 

年間積算
歩    数:2,196,852歩  
距    離: 1,885.67km
消費カロリー:  76,364kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2610・怪しげ色

2014年06月13日 10時22分31秒 | Weblog
年に何日もない夕日  

(にわか雨あり)

気温
本日最高:  30.3度 最低: 20.1度  湿度:平均:69% 最低:53%
平年最高:  25.2度 最低: 18.8度  
 
アクセス数:      58。
閲覧数  :     208。

閲覧数  :  259318。       
閲覧数  :  684436。

①ニホンウナギ・絶滅危惧種(国際機関が指定)輸入に影響も
②長期株主優遇します(商品券や割引率・機関で差)個人の投資促す
③株価指数先物で相場操縦(むさし証券)監視委・処分勧告へ
④イラク首都北方を制圧(武装組織)トルコ総領事ら人質に
⑤米州政府と初の覚書(JETRO・マサチューセッツで)現地企業の対日投資促す
⑥機械受注4月9.1%減(前月の反動減)海外含む総額最高
⑦法人減税・詰めの調整(代替財源)政府・与党なお隔たり
⑧私的整理活用で企業再編(政府)金融活性化へ提言書
⑨関電・九電の火力調査へ(安全性を確認)近畿・九州経産局
⑩韓国首相候補が過去に発言(植民地支配は・下見の意思)世論悪化・就任不透明に
⑪医師が患者を殺人未遂(町田)容疑で逮捕・チューブ抜く
⑫男児死亡は鎮静剤原因(東京女子医大病院)理事長認め謝罪
⑬業者から直接データ(ノバルティス事件)元社員・口裏合わせ依頼、大学ズサン改ざん招く?

コース:平井C・歩数:14,469歩 距離:12.29km 消費:514kcal
所要時間:2時間12分。  (午前7時38分出発) 

年間積算
歩    数:2,182,985歩  
距    離: 1,883.90km
消費カロリー:  75,873kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2609・消去

2014年06月12日 10時05分15秒 | Weblog
再開発で道も道路も消えた  



気温
本日最高:  23.7度 最低: 20.7度  湿度:平均:89% 最低:78%
平年最高:  25.2度 最低: 18.7度  
 
アクセス数:      56。
閲覧数  :     122。

閲覧数  :  259260。       
閲覧数  :  684228。

①人手不足は商機、海運トラック代替・商船三井利益3割り増し、工期短縮・建材工法を工夫
②景況感・夏以降に急回復(大企業)4~6月はマイナス指数14.6
③ノバルティス元社員逮捕(臨床データ改ざん)薬事法違反の疑い
④電力小売り完全自由化(16年に)改正電事法が成立
⑤世界経済・今年2.8%成長(世銀見通し)米・途上国減速で下方修正、来年は据え置き
⑥ロシア・制裁発動せず(対ウクライナ)EU協定署名でも
⑦米衛星画像会社を買収(グーグル)地図に活用
⑧公明内に容認論も(憲法解釈変更)集団的自衛権巡り
⑨コンビニ生鮮品に力、スーパーとの垣根崩す
⑩欠陥放置・再発を防止(CEO表明)GM株主総会
⑪国立競技場入札不調に(応札予定価格上回る)来月の解体着手遅れ懸念
⑫不正送金役を逮捕(ネットバンキング)中国籍・容疑を否認
⑬被災地支援名目に詐欺(3容疑者逮捕)福島の山林高値販売

コース:業平橋C・歩数:14,545歩 距離:12.30km 消費:507kcal
所要時間:2時間06分。  (午前7時38分出発) 

年間積算
歩    数:2,168,516歩  
距    離: 1,871.61km
消費カロリー:  75,359kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

2608・偲ぶ

2014年06月11日 09時57分06秒 | Weblog
往時をしのぶレンガ塀だけ取り残されて  



気温
本日最高:  24.4度 最低: 20.9度  湿度:平均:88% 最低:75%
平年最高:  25.2度 最低: 18.6度  
 
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①企業育てる株主台頭(120機関が規範導入)設備投資・配当増期待、対話で経営改善促す
②今国会閣議決定に難色(公明)集団的自衛権自公が議論
③消費・2040年に1割減(政投銀推計)43道府県マイナス
④リコー・暗い照明でも発電(太陽電池開発)着用機器など向け
⑤米・アフリカ関与深める(中国に対抗へ)8月に初の首脳会談・日本交えODA議論
⑥緊張緩和へ共通理解(ウクライナ・ロシア)停戦協議続く
⑦中国消費者物価2.5%上昇(5月食品伸びる)卸売りなお下落
⑧農協改革案自民が了承(、全中の新組織・農協法で
⑨五輪効果を全国に(14年版観光白書)各国の取り組み紹介
⑩ママ友・育児を分担(預け合いリフレッシュ)埼玉のNPOが・なかまほいく
⑪ブラジルの治安守るKOBAN(全土拡大へ日本協力)警官が巡回・戸別訪問殺人減る
⑫供述転変凶器も未発見(捜査幹部は立証に自信)栃木女児殺害逮捕1週間
⑬出会い系運営脱税(2億4000万円)容疑の元社長告発

コース:桜橋C・歩数:14,123歩 距離:12.00km 消費:494kcal
所要時間:2時間04分。  (午前7時28分出発) 

年間積算
歩    数:2,153,971歩  
距    離: 1,859.31km
消費カロリー:  74,852kcal
   
累計
歩数:2,002,606歩・距離:1,722.47km・消費カロリー:69,612kcal。(5月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

累計=走行距離:,331.71km・消費カロリー:3,061.9kcal(5月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし