終日橋の上から
気温
本日最高： ２７.８度 最低： １８.９度 湿度：平均：５９％ 最低：３４％
平年最高： ２２.６度 最低： １３.８度
アクセス数： １６９。
閲覧数 ： ３８。
閲覧数 ： ７７７,１１９。
閲覧数 ： ２７４,５７７。
①安保法制昨夕閣議決定（首相会見）今夏成立めざす
②ちょい高紳士服充実（アパレル大手賃上げ追い風）新商品５割高く・主力ブランドに追加
③足こぎ式車いす月内にも輸出、東北大発ベンチャーリハビリ向け
④安保法制・軍国主義の復活（中国１５年版日本青書）実行段階と批判
⑤米・中国に自制要求へ、南シナ海埋め立てめぐり
⑥米・審議入り再採決合意（貿易権限法案）ＴＰＰなお屈折も、修正折衝手間取る可能性
⑦メディア記事配信（フェイスブック）ＢＢＣなど直接掲載
⑧三菱ケミＨＤ再生医療参入、秋田のベンチャーを買収
⑨中国・地下鉄猛烈開業（今年だけで日本全国分）１９都市で新設・延伸渋滞減らす
⑩オフィス空室率上昇（都心２２ヵ月ぶり）０.０４％ポイント・一時的の見方
⑪白斑・紫外線が有効（カネボウ問題で）皮膚科学会特別委
⑫障害者・企業でいきいき（働く場・スーパーなどに拡大）奨励金制度が後押し
⑬カーブに１７０㌔で進入（死者７人に）米列車脱線・制限速度の２倍以上
コース：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１４,１２３歩 距離：１２.００ｋｍ 消費：４８２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分
歩 数： １,４７４,４４９歩
距 離： １,２６４.８３ｋｍ
消費カロリー： ５０,７９６ｋｃａｌ
累計
歩数：１,２６４,２０５歩・距離：１,０８３.２３ｋｍ・消費カロリー：４３,４１８ｋｃａｌ。（４月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（４月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ（５月・月間）
累計＝走行距離：,２６６.８１ｋｍ・消費カロリー：,２,５２４.３ｋｃａｌ（４月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）
気温
本日最高： ２７.８度 最低： １８.９度 湿度：平均：５９％ 最低：３４％
平年最高： ２２.６度 最低： １３.８度
アクセス数： １６９。
閲覧数 ： ３８。
閲覧数 ： ７７７,１１９。
閲覧数 ： ２７４,５７７。
①安保法制昨夕閣議決定（首相会見）今夏成立めざす
②ちょい高紳士服充実（アパレル大手賃上げ追い風）新商品５割高く・主力ブランドに追加
③足こぎ式車いす月内にも輸出、東北大発ベンチャーリハビリ向け
④安保法制・軍国主義の復活（中国１５年版日本青書）実行段階と批判
⑤米・中国に自制要求へ、南シナ海埋め立てめぐり
⑥米・審議入り再採決合意（貿易権限法案）ＴＰＰなお屈折も、修正折衝手間取る可能性
⑦メディア記事配信（フェイスブック）ＢＢＣなど直接掲載
⑧三菱ケミＨＤ再生医療参入、秋田のベンチャーを買収
⑨中国・地下鉄猛烈開業（今年だけで日本全国分）１９都市で新設・延伸渋滞減らす
⑩オフィス空室率上昇（都心２２ヵ月ぶり）０.０４％ポイント・一時的の見方
⑪白斑・紫外線が有効（カネボウ問題で）皮膚科学会特別委
⑫障害者・企業でいきいき（働く場・スーパーなどに拡大）奨励金制度が後押し
⑬カーブに１７０㌔で進入（死者７人に）米列車脱線・制限速度の２倍以上
コース：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１４,１２３歩 距離：１２.００ｋｍ 消費：４８２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分
歩 数： １,４７４,４４９歩
距 離： １,２６４.８３ｋｍ
消費カロリー： ５０,７９６ｋｃａｌ
累計
歩数：１,２６４,２０５歩・距離：１,０８３.２３ｋｍ・消費カロリー：４３,４１８ｋｃａｌ。（４月）
０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：, ７３,０５１歩・距離：, ６１.９０ｋｍ・消費カロリー： ２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（４月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ（５月・月間）
累計＝走行距離：,２６６.８１ｋｍ・消費カロリー：,２,５２４.３ｋｃａｌ（４月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）