素浪人

思いつくまま、写真日記

2264・朝

2013年07月02日 10時13分50秒 | Weblog
人の向かう方向さまざま



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トータル :  215090。       
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①景況感7期ぶりプラス(大企業製造業)円安進み輸出好転、日銀短観・設備投資を上方修正、先行きも改善見込む
②路線価・下げ幅縮小(13年分1.8%)宮城・愛知は上昇
③中国・景況感に陰り鮮明(6月)製造業指数50.1大幅に低下
④シネコン初・イオン系参入(月額1990円で5万本以上)見たい番組いつでも配信VOD
⑤エジプト混乱全土に、対話機運なく長期化の恐れ
⑥米・日本大使館を盗聴(英紙報道)38大使館・代表部対象・韓国なども
⑦景況改善中小にも広がる(日銀6月短観)雇用・賃金へ波及カギ
⑧バルカン半島安定に道(EUにクロアチア加盟)セルビアやモンテネグロとも交渉
⑨イオン銀が農業融資、日本公庫の8割保証活用
⑩インドネシアに進出(伊藤園)茶飲料を製造販売
⑪富士登山・安全第一夏山シーズン(弾丸登山は控えて)祝賀ムードの中自治体呼びかけ
⑫内陸手が出ない(地価・被災地の住宅再建に壁)浸水区域へ・避難者多い、いわき上昇
⑬米MRI関係先マンション(東京地裁)仮差し押さえ決定

コース:浅草C:13,226歩 距離:11.37km 消費:434kcal
所要時間:2時間09分。 (午前7時38分出発) 
年間積算
歩     数: 2,311,195歩  
距     離:  1,998.98km   
消費カロリー:   79,770kcal

01月=歩数:383,550歩・距離:333.73km・消費カロリー:13,870kcal
02月=歩数:350,782歩・距離:303.20km・消費カロリー:10,454kcal
03月=歩数:372,511歩・距離:325.38km・消費カロリー:13,691kcal
04月=歩数:390,340歩・距離:336.46km・消費カロリー:13,761kcal
05月=歩数:399,550歩・距離:343.36km・消費カロリー:13,890kcal
06月=歩数:388,101歩・距離:333.15km・消費カロリー:13,226kcal
07月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:2,284,854歩・距離:1,976.34km・消費カロリー:78,892kcal。(6月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal(7月)
(血圧:/・脈拍:)

※積算
走行距離:,733.59km・消費:7521.7kcal(6月)

01月=走行距離 :177.35km・消費カロリー:1,952.2kcal。
02月=走行距離 : 98.13km・消費カロリー:1,063.7kcal。
03月=走行距離 :150.00km・消費カロリー:1,482.3kcal。
04月=走行距離 :113.50km・消費カロリー:1,060.6kcal。
05月=走行距離 : 87.72km・消費カロリー:  851.6kcal。
06月=走行距離 :106.89km・消費カロリー:1,060.6kcal。
07月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走行距離:,626.70km・消費:6410.4kcal(5月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)