健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

皮下脂肪 資源にできれば ノーベル賞

2015-05-25 21:00:30 | 日々の感想
第28回『サラリーマン川柳』大賞決定 「皮下脂肪 資源にできれば ノーベル賞」  第一生命は25日、今年で28回目となる恒例『サラリーマン川柳コンクール』のベスト10を発表した。大賞は、5501票を集めた【皮下脂肪 資源にできれば ノーベル賞】(イソノ家)に決定。このほか、昨年流行した『壁ドン』や『妖怪ウォッチ』関連の句もベスト10入りを果たした。 【結果】やるせない日常がズラ . . . 本文を読む

意外 素うどん血糖値があまりあがらない

2015-05-25 18:28:14 | 宗田医師
http://castela.blog104.fc2.com/blog-entry-133.html これまで実験した、砂糖、パン、米飯(お茶漬け)、麺(素うどん)の血糖値推移をグラフにすると、こんな感じになりました。GI値算出の基準となる曲線下面積でランキングをつけると、食パン>お茶漬け>砂糖水>素うどんという結果になりました。なんと、一般に言われているGIとまったく一致しています。 これが . . . 本文を読む