脳内ひとりごとの内容で人生の質が変わる
2015-05-01 17:08:29 テーマ：ストレスマネジメントについて
脳内（もしくは心）で感じたことに対して身体は反応します。例えば、・美味しいものを想像したとき、酸っぱいものを想像したとき、唾液が出ます。・好きな人のことを考えるだけで、心臓がドキドキします。・怒りを感じると心拍数が上がります。・感動する映画をみ . . . 本文を読む
藤川 徳美
13時間前 ·
卵、毎日3～4個食べています卵焼きが主食患者にも毎日2個以上食べるよう指導していますhttp://news.livedoor.com/article/detail/9812334/
「卵は1日1個」は間 . . . 本文を読む
2015年05月03日 07時00分42秒
糖質制限のマイナスポイント
テーマ：糖質制限
私は糖質制限大賛成派です。
それで江部先生の、講演会とか稀にいくのですが
糖質制限のマイナスポイントは？
みたいな感じになると。
クローズの、会だったりすると
. . . 本文を読む
萩原 敦
13時間前 ·
毒物である糖による糖化からあなたを守ってくれるのは、唯一、インシュリン君しかいないのである。（しかし、インシュリンにはもうひとつの顔がある）
インシュリンは膵臓のランゲルハンス島のβ細胞から分泌される。...
もっと見る
. . . 本文を読む