健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

国ってバカなのか いずれ死ぬ人間

2015-05-21 12:43:47 | 癌はこわくない
がん死者20%減、目標達成困難…受診伸び悩み 読売新聞 5月21日(木)10時9分配信  国立がん研究センターは20日、がんによる死亡者数を2015年までの10年間に20%減らす国の目標について、達成は困難との見通しを明らかにした。 喫煙率の減少が目標に届かず、がん検診の受診率も伸び悩んでいることから、現状では17%の減少にとどまると . . . 本文を読む

糖質制限が分かりやすいです

2015-05-21 12:31:55 | 船木医師
  船木 威徳 15時間前 ·    私も、元々、猛烈な夜型人間でした。炭水化物を極端に減らして水をたくさん飲んで、タンパク質、脂肪をたくさん摂りながら、「明日も幸せな一日が、必ず待っていてくれて、ありがとう」と、唱えながら寝ると、何時に寝ようが、好きな時刻に起きられるようになりました。 . . . 本文を読む