バナナジュース 4

スマイルシリーズタイトル／いつも笑顔でね、ハイッ！

材料：バナナ、豆乳、アーモンド

ミキサー使用 (30秒撹拌)



豆乳が少なめなので、濃いバナナジュースに仕上がりました。





朝食：ジュース以外は、納豆＋カッテージチーズ＋柚子胡椒、トマト、ニンジン、パン、ミカン　＆　緑茶



とうとう２月に突入です。
きょうは2月2日、金曜日。
２月は逃げるといわれるように
日にちが早く過ぎてしまいます。って、
いまは全ての時が経つのがスーパーエクスプレス状態。

毎日感謝して大切に過ごしていきましょうと、
自身に言い聞かせないといつも忘れてます：笑