正月太り

息子家族が無事に到着したと連絡が入りました。

我家を出発して、ほぼ一日近くで到着、息子は疲れ果て、今日は近くのスーパー銭湯へ家族で出かけるそうです。

お疲れ様でした、土日で英気を養って来週から仕事頑張って下さいね。

我々夫婦も一日ノンビリと過ごした。

私はテレビと今年の旅行プラン作り・・・

今年は富士山と宮之浦岳登山を目標にしているので、屋久島の情報収集をします。

1993年に世界遺産に登録された屋久島は、樹齢7,200年といわれる縄文杉をはじめとする屋久杉でも有名な自然遺産の島です。

九州最高峰の宮之浦岳（1,935m）をはじめ1000メートルを超す山々が46座もあり、1,500メートルを超す峰は20座、九州の高峰の上位7位までがこの島に集中しています。

九州本土で最高峰の久住山 (1,787m)20回程登った経験しかないが、頑張って見ようと思う。

・・・・と思いつつも息子家族と遊び過ぎて、夜の散歩を休んで、おまけに食べ過ぎて昨年から頑張って続けて、やっと減った体重が2.5ｋｇも増えた。

心を入れ替えて、今年初の散歩に出掛けた。カミさんは今日まで休養を決め込んでいる！

正月三箇日は流石に散歩をしている人は少ない、久々に歩くと足が重たい、ぜい肉は直に付くが、筋力は直に衰えるようです。

今日も６周（６．５ｋｍ）程歩くと、汗が滲んで気持ちが良い、少し辛いが継続して行こうと思う。