「インプロ」の世界 ～考えちゃだめ、直感で動かないと！

念願の「インプロ」のワークショップに参加してきたーーー！！「インプロ」とは何か？それは「Improvisation」の略で「即興」を意味し、音楽・美術・ダンス・映画・演劇などの芸術分野で、創作・表現手段の一つとして用いられている。講師はインプロの世界では有名で元気いっぱいの「絹川友梨」さん！


「絹川友梨」さんのワークショップでは、インプロは「既成概念にとらわれず、その場の状況・相手にすばやく柔軟に反応し、今の瞬間を活き活きと生きながら、仲間と共通のストーリーを作っていく能力」と定義されている。



僕がセッションに参加したかった理由は1つ。


シナリオなんてない、
シナリオを作ったって人間の思い通りになんかなりやしない、
どんな風にリバウンドするかもわからない
この世の中、人生の中で、


その瞬間瞬間に、びくびくするのではなく、
思いっきり飛び込み、何十倍も楽しんでしまうようなヒントを
インプロの中から少しでも得られればと思ったからだ。




案の定、得られたものはとても大きかった。




一番のおみやげは何か？

それは、
傍からどんなに最悪の状態だったとしても、その瞬間瞬間を「常に肯定的」に捉えるスタンスだろうか。

加えて、
実際のリアルの場で、そういった「常に肯定的」な捉え方を「無意識」にできるには、「意識」的トレーニングしなければならないことかな。要は「考えていちゃだめ」。「自分の直感を信じる」ことですね。


ファシリテーションしかり、格闘技しかりだが、「ライヴ」の場で、「考えて」無意識なる動きが
できるはずない。どうしても遅れてしまう。




◆今日の公式◆


「直感で動ける」　＝　「自分を信じている力」　×　「反復トレーニング」


かな。＾＾