第2回 「低体温と不妊」

冷え症と言うだけでなく、低体温の方が増えています。長く続くと基礎体温（朝目覚めたときの口中体温）が低温期のみになることもあります。朝の基礎体温が36.2℃を切るようなら、ビタミン・ミネラル不足です。食生活から考え直しましょう。妊娠するには、子宮内が38℃くらいに温かく、内膜はきれいな血液でふわふわになっていることが大切です。冷えると血流も低下し、生理痛や肩こりなどを引きおこします。また子宮内膜の血流も低下するので、月経血も黒ずんだり塊が出たりします。赤ちゃんは子宮というお部屋に十月十日住むわけですから、冷たくて汚れたベッドでは栄養も酸素も十分ではないので生きていけず、不妊や流産につながります。　こんな時は子宮や全身を温め、血流をよくする婦宝当帰膠や温経湯を、基礎体温が36.2℃以下なら体を温める動物薬の入った参茸補血丸や至宝三鞭丸を周期に分けて使います。また、足の内くるぶしの上4～5cm付近を温灸やドライヤーで温めましょう。下半身を冷やさないような下着や衣服、食べ方に気をつけるようになると体質も徐々に変わってきます。健康な体質になると自然妊娠が可能になってきますヨ。