陸上の選手
高校２年冬に疲労がピークになり
来所される。
来られた時は全身疲労で、
体全体の筋肉の張りが強かったですが、
だんだん柔らかくなり、疲労の快復も良くなり
現在は月に一度程のメンテになりました。
やっぱりやってもらった次の日は体が軽くて
成績が伸びるんですよね
高校３年になり、燃焼中ですね！
その日は駅伝の、島田地区のユニホームを
着用でしたので、走るのね！と、話していたら、
１２月３日に静岡から草薙まで走るんです！
TVで中継されますから見て下さいね！
あら、それじゃ見なくちゃ！
がんばってね！！
はい！と、血行の良くなった頬を赤らめて
ニコニコして帰って行かれました。
静岡の読者のみなさん、応援してあげてくださいね。
「ちなみちゃん」です！！
人気ブログランキングへ応援お願いします♪
静岡県島田市
島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療しています。お気軽にお問い合わせください。
高校２年冬に疲労がピークになり
来所される。
来られた時は全身疲労で、
体全体の筋肉の張りが強かったですが、
だんだん柔らかくなり、疲労の快復も良くなり
現在は月に一度程のメンテになりました。
やっぱりやってもらった次の日は体が軽くて
成績が伸びるんですよね
高校３年になり、燃焼中ですね！
その日は駅伝の、島田地区のユニホームを
着用でしたので、走るのね！と、話していたら、
１２月３日に静岡から草薙まで走るんです！
TVで中継されますから見て下さいね！
あら、それじゃ見なくちゃ！
がんばってね！！
はい！と、血行の良くなった頬を赤らめて
ニコニコして帰って行かれました。
静岡の読者のみなさん、応援してあげてくださいね。
「ちなみちゃん」です！！
人気ブログランキングへ応援お願いします♪ 静岡県島田市島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療しています。お気軽にお問い合わせください。
侘び輔です。
お聞きしたのですけど、足に赤いような紫色のような、ぶつぶつが出てきているのですが、なおりますか？
ちょっと、ひりひりして痛いのですが。
お願いします。
睡眠不足とか、首が辛いとか、腰の疲労とか
ありますか？
睡眠を取り、体の疲労を取り、
腰、首周りの治療や痛みのある辺りの治療で
なおると思います。
自然形体の治療でなおりますので、
お近くの治療院にお出掛けになってみて下さい。
紫色のブツブツですか。
・・はい。
睡眠不足とか、首が辛いとか、腰の疲労とかありますか？
・・睡眠は6時間くらいは寝てますよ。
・・首は結構、やばいです。
睡眠を取り、体の疲労を取り、
腰、首周りの治療や痛みのある辺りの治療でなおると思います。
・・そうですか。
・・お風呂は入っても良いですか？湿布はどうですか？
自然形体の治療でなおりますので、
お近くの治療院にお出掛けになってみて下さい。
・・近くってどの辺か教えてください。
侘び輔
お風呂は、首までしっかり浸かって、良く温まって下さい。
お風呂に入ると、溜まった疲れが出て、ゆっくり眠ると疲れもしっかり
取れていきますよ。
お風呂から出る時は、お水で引き締めてみて下さいね。
首に湿布ですか？
気休めに過ぎませんし、ひんやりした湿布は逆効果ですよ。
どちらにお住まいでしょう？
ブックマークの治療所もありますので見て下さい。
↓師匠の自然形体のHPの、全国の治療所のページです。
http://www.shizenkeitai.co.jp/zenkoku.html
こちらで近い所をご覧になって下さい。
それぞれの先生方のHPもリンクされていますので、
近い所に行かれてみて下さい。
寒いので、それは、抵抗がありますねー・・・
冷水摩擦のように、拭けば良いかな？！
ありがとうございました。
時間を作って行ってみたいと思います。
侘び輔
タオルを冷水で濡らし、心臓の遠い所から順番に拭いて行きます。冷水摩擦の要領ですね^^
まず足から大腿までを拭き、次は両手両腕を拭く。
次は顔・頭を拭き、次は体の前側、最後に背中を拭くと、
冬でも寒さを感じませんし、疲労も取れます。
朝の目覚めもすっきりしますよ。
慣れれば風邪をひいた時でも、平気で出来るようになります。
ブツブツの痛みがそれで取れるかどうかはわかりませんが、治療もお試しになってみて下さい。
首の状態もブツブツも良くなりますよ！
近くに治療所、ありましたでしょうか・・？