ストレッチの革新~柔軟体操革命&導引養生功体験教室 健身会

体の歪みや肩こり腰痛に効果の高い柔軟体操・ストレッチ。ストレスフリーなココロとカラダを体感して元気になる柔軟体操革命

自己紹介

2010年05月03日 20時47分17秒 | プロフィール

名古屋生まれの名古屋育ちの名古屋人。

本宣は、号です。

俳優―伊藤敦史に似ていて年齢不詳とよく言われます。

 是非、本人を捕まえて年齢を当ててください。ずばり当てた方は…

 すばらしい洞察力の持ち主かカンの鋭い人でしょう。

 

この「柔軟体操革命」は、スポーツジムや太極拳の教室で年間インストラクターをして教室を持ち、その経験を活かし武術や気功(導引養生功)・各種ボディーワークなどのテクニックをベースにして、自分自身の身体の不調やコリや痛みから脱して気持ちよく動けるようになったことを、普遍化し伝える柔軟体操です。

 

 簡単柔軟体操は、毎月数回実施。

詳細は、ブログにて

特技―料理・太極拳・導引養生功【上級普及員】
趣味―映画&音楽鑑賞野球観戦(ドラゴンズファン)
好きな作家:田中芳樹・村上春樹・津本陽・筒井康孝等 

最近のマイブーム「柳家喬太郎落語」

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