ノンアルビールやめたら肝臓の数値が正常値に\( ˆoˆ )/自粛生活もようやく終わり、、

🦠コロナによる自粛生活、

いつからやってたんだろう、、

凄く長い時間だったように感じる。

ようやく出口が見え掛けてきて感慨深い。

 

こんなにテレビ画面の前に座ったのは

人生初であろう。

 

確か、ドラマの仁から始まったかな？

仁から座頭市にハマり、

それから今はずっと福山雅治のドラマを観ている。

ガリレオ、美女か野獣、すっごい面白い。

 

ガリレオを観ていたら

ムロツヨシがセリフ一言のチョイ役で出ていた🤯

今じゃ見ない日は無いくらい大活躍の役者さんでも

こういう時期があったのね、凄い。

 

コロナの間はうちの店も時短。

早く夕食を食べるから

てっきり痩せると思ってたのに

早く食べる分長く食べてるし、ゴロゴロしてるから

ちっとも痩せなかった、いや逆に太った😭

 

でも嬉しいこともあった。

先日血液検査の結果を貰いに行ったら

肝臓の数値がようやく正常値内になってたんです！

結構頑張ったから凄く嬉しかった‼️

 

もうずーっと何ヶ月も1年過ぎても

晩酌をノンアルビールにしても

肝臓の数値はちっとも変わらない😞

ネットで色々調べてみて

アルコールをやめてもノンアル飲んでるからダメなんだと思った。

たとえノンアルでも晩酌やってる限りはよくならない！

思い切ってノンアルをやめてみた。

でもたまーにアルコールを飲む。

 

そしたらようやく良い結果が出た！

これからもこの手で行こうと思う💪

最近は友達から貰った自家製イチゴ酢を

炭酸で割って飲んでる💓

血圧も調子良い。

病院で計るといつも110台と70台✌️

 

あとは血糖値だなぁ、、

先生から「甘い物は控えてよ」と言われるけど、

これだけは難しい💦

でも何とかせねば！