HbA1cが初の6台になった🙌

昨日、旦那と一緒にインフルエンザのワクチン接種。

これまでしたことなかったけど

流石に今シーズン、このコロナ禍で高熱出すのはヤバいので

一応受けることに。。

息子もさせようと思ったけど、

もうワクチンが入荷する見込みが無いらしい💦

 

注射ついでに血液検査の結果を貰う。

父も親戚も皆んな糖尿病。

父を見ていたのでどんな症状が出るかも知ってたつもり。

尿糖値を測っていたので、自分が糖尿病だと知ってはいたが

病人になるのが嫌で

周りには何年も「私は糖尿病予備軍」だと言っていた。

 

しかし、さすがにこれ以上放置しておくのはまずいなぁ、

と思うことがちょこちょこ有り

病院嫌いの私が思い切って病院に行ったのが2年前。

 

⬇️最初の血液検査結果。

これ受け取った時、結構ショックだったですね〜😳

糖尿病のお客様が「俺こないだ7台やった〜」

とか「悪くなっとた〜8台やった⤵️」

とか言われるのを聞いてて

あぁ、7とか8とかは悪い数値なんだ〜と思ってたので、

『11.8ってとんでも無く凄い数値やん⁉️』とビックリした訳です。

そして思わず出た言葉が

「先生、私死にますよね？」😂

 

 

あれから2年3ヶ月。

相変わらず甘い物はやめられないけど

少しずつ変われてる。

 

そして今回、目標の6台になりました❣️

数字に一喜一憂してはいけないとは分かっているけど、、、

やっぱり感慨深い物が有ります😌

 

炭水化物や糖質を控える分

大好きな鶏の唐揚げとか食べることが多いせいか

脂質がちょっとオーバーしちゃってますが😅

晩酌をほぼ辞めたお陰で、肝臓の数値はまぁまぁです。

 

今飲んでる薬は糖尿と高血圧のと合わせて4錠。

これ以上薬は増やさない努力をするし、

出来ればもっと頑張って

減らしてもらうぞーと思ってます。

 

頑張り過ぎず、ストレスを溜めず、

これからも楽しく食べて頑張ろう〜💪