運動はつづくよどこまで？も？

ども～またまたしばらくぶりとなってしまいました！

前回、減量活動強化月間とか言って運動ばかりしていると
書きましたが、まだまだ続いています！

先週はいつものテニスメンバーといつもの伊豆でテニス合宿。
懸念されていた天候も行ってみればものすごい晴れっぷり！

減量の節目という位置づけをしていましたので、
このときばかりはいつものように食べたいものは食べまくり！

もうテニスは楽しいし、メンバーとも和気あいあいだし
ごはんはおいしいし、食事制限しないからさらに気分が良いし！

２日目の朝は早起きしてウォーキングにでかけたのですが、
山のほうへ行ってしまい、ぐるっともどってくるのに予想以上に
苦労しました。

朝食の開始時間に１０分ほど遅れましたが、朝から汗だくで
かなりの運動になりました。

ちょこちょこ紹介したいおやつとかもあるのですが、
平日も帰って来てからは運動中心の生活でブログが後まわしに。。。

観たい海外ドラマの録画もどんどんたまってきているんですが、
楽しみながらの運動なのでこれもやめられない～(笑)

体重と体脂肪が減ってきたので今が一番楽しい時期かも。