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田舎のトトロ
田舎暮らしのトトロのひとりごと
サザエの壺焼き
2010-07-31 22:41:25
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外ごはん
ご近所さんから獲れたてのサザエをたくさん頂きました
さっそく壺焼きにしていただきました
焼き網にのせてあぶり、グツグツいってきたらしょうゆを垂らして煮えたら出来上がり
焼きたてをフォークでねじり出していただきました
数時間前までは海の中にいたので、スーパーのと違って新鮮
身がプリップリでコリコリしててホントにおいしいさざえでした
殻の中の汁も、うんま~~い
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棒々鶏
2010-07-30 23:58:36
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お家ごはん(年中)
今日は「棒々鶏」
蒸したムネ肉を裂いてきゅうり・トマトと盛りつけていただきました
棒々鶏のタレ
すりごま大さじ2・しょうゆ大さじ21/2・砂糖大さじ21/2・酢大さじ2
酒 大さじ1・ゴマ油大さじ1・ラー油少々・ネギとしょうがのみじん切り各大さじ1
私は砂糖はひかえました。
今日のメニュー
八宝菜
棒々鶏
ナスの煮物
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焼肉プレート
2010-07-29 23:22:41
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お家ごはん(年中)
今日は焼き肉プレート
ホットプレートで本格焼き肉だとお肉をたくさん食べちゃうので、プレート盛りにしました。
ほとんどが野菜で埋め尽くされていますが、甘みのある玉ネギが一番おいしかったです
トウモロコシは、カラスの食べ残し
食べ頃になったら見事に食い尽くされてしまいました
とうもろこしやスイカ、そろそろ食べ頃かな?って時に先に食い荒らされてしまいます。
何で空から食べ頃がわかるのでしょう?
今日のメニュー
焼肉プレート
焼きナス
かぼちゃの煮物
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愛情たっぷり!
2010-07-28 23:02:57
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娘の彼ごはん
京都に住む娘に、月に2回くらい救援物資を送っていますが、今日は届いた野菜を使って作ったご飯の画像が届きました
メニューは、麻婆ナス・から揚げ・かぼちゃのゆでたの・玉ネギとインゲンのサラダ・きゅうりの浅漬け だそうです
彼と二人で完食
二人で食べると何でもおいしいよねぇ~
ごちそうさまでした
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ナスのマヨたらこ焼き
2010-07-27 23:23:01
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お家ごはん(夏)
今日は、以前「はなまるマーケット」で紹介されてた「ナスのマヨたらこ焼き」
簡単にできる居酒屋メニューです
予想通りのおいしさでしたが、マヨネーズのカロリーが気になる所です
作り方は
こちら
今日のメニュー
ナスのマヨたらこ焼き
焼きピーマン
かぼちゃの煮物
トマトと玉ネギのサラダ
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トトロパパ(夫)と2人で野菜作りを楽しんでます。安心で新鮮な野菜を息子や娘、孫たちに食べてもらいたくて…畑の野菜を使った季節感のあるヘルシーメニューを心がけています。
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