
今日は「キャベツのシェイクサラダ」

私のオリジナルメニューではないのですが、柔らかい春キャベツがある時に作ります

作り方はいたって簡単
1、キャベツの葉2~3枚は3cm角のザク切り
2、コーヒーなどの空き瓶か密閉容器にキャベツとめんつゆ(3倍濃縮)小さじ2、マヨネーズ小さじ1、粒マスタード小さじ1/2 をいれてシェイクする
3、時々ビンをシェイクしながら10分以上おいて味をなじませる
今日は、人参と大根葉も入れました
適度に味がなじんで、シャキッと感があるうちが食べ頃です

調理の合間に時々シェイクしながら作ってみてください











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