２６日の日記

今日は友人３人とランチした

ドイツ旅行の写真を見ながらお土産話に花が咲いた

教室は２時半から補講の生徒が一人だけだったので、気分的に楽だった

レッスンした後は、チェンバロをしばらく弾いてボーちゃんになっていた

自宅へ戻りコーヒー飲んで・・・買い物へ行き食事の準備

夕飯の後は、しばらく今週末のリハのメニューをさらった

その後・・・我が子達のヴァイオリンのレッスンに突入

明日師匠のレッスンに持参するものの復習

Ｂ－ｄｕｒの曲がちょっと

最近朝晩が涼しい・・・こういう時に体調を崩して風邪などひきやすいから気をつけないといけない

１２月最後の本番が終わるまでは絶対にダウン出来ない

ドタキャンなんて許されない

たくさん寝てお肉食べてそれでもヤバそうな時はドーピング・・・（捕まらないヤツですよ勿論）リーズナブルなリポＤ辺りからはじめて、それでもダメなら２０００円レベルの品物へ移行それでもダメなら病院でよーく効く注射を1本です

うがいも忘れずにするとかなり違います