赤村・風の杜、4日の朝
福岡市内から日本画の絵描きさんが来ている
福岡市内から69歳の友達がバイクで来た!
三人で焚き火!
パー子の中身を外し紅茶(^▽^)
スキレットで焼きリンゴ
蓋の上で焚き火、ウププ
市内からの友達は美味しいと大喜び”!
素敵な友達と焚き火に感謝!
\(^o^)/ \(^o^)/
写真で見るとオイラ痩せたなぁ(^_^;)
あと、2キロ体重をふやそう~!
でも筋トレで胸周りはモッコリだよ
まもなくブラビの体型になるぞ、ウププ
腹筋も鍛えて、目指すは
「細マッチョ」
♫ 夏よ来い 早く来い ♫
オポポ