快適で健康的な湿度とは? 2021年01月15日 | 健康管理 「今年の冬は、やっぱり冬でした。」と、雪もさる事ながら気温も低い様な気がします。居間では、炬燵とエアコンを使って温めていますが、気に成るのが湿度。古いエアコンで、湿度管理が出来ません。湿度計を見ると、40%前半。喉も調子が悪い。そこで、ググってみました。 「室内で快適な湿度は40~60%とされています。40%以下になると目や肌、のどの乾燥を感じるだけでなく、インフルエンザウイルスが活動しやすくなります。反対に60%以上になるとダニやカビが発生するようになります。」(サンワカンパニー) との事だ。 これはヤバい!早速Amazonで加湿器を購入。期間限定クーポンで、1000円安く購入出来ました。何とか湿度50%をキープする事が出来ました。 まだまだ寒い日が続きます。今年の冬は、大活躍です! #きいてきいて « 今年の初釣果は… | トップ | 柿羊羹 »
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