日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

膝の状態はかなり回復しました!!

2023-02-21 18:44:59 | 日記

2月8日にお風呂のお掃除の後スリッパが滑って.。膝を強打し・・

3日ほど杖が手放せませんでしたが・・昨日あたりから歩いても違和感が

殆ど無くなって★完全ではないけれどかなり普通に近づいてきました

今日は朝ごはんの後…洗濯・そして庭木を40分ほど焼却し

税務署に確定申告の書類を貰いに行きました‥駐車場・会場ともに渋滞

書類を貰うだけなので…横目に去年4回書き直したので・・5部ずつ貰って

そのままカワチ薬局で買い物・・養命酒・グルコサミン(ネットより安い)購入

イオンにも寄ってお弁当や歯ブラシを購入して12時40分帰宅

 

お昼ごはんは買って来た*おこわのお弁当とインスタントのお味噌汁と伊予柑

 

午後は→ストレッチをした後★頂いたおこしとチョコ掛けの柿の種でおやつ

 

夕ごはんはお腹が空か無くて*鶏肉の煮物の残り*レタスとミニトマトのサラダ他

一日があっという間に終わり。。気が付けばもう2月もあと一週間です