確定申告→帰宅

ワクチンは土曜日区役所で*無事4時半終了

当日は何もなく・・日曜日は腕の痛みと37℃の微熱程度‥夕方から風邪っぽく

寝る前に葛根湯エキス顆粒を飲んだら・・・朝はすっきり元気でした

前日＊帰ってから確定申告と格闘して・・頂いてきた3枚目の用紙も訂正だらけ

→夫のマイナンバーカードが見つからず・・・取りあえず昨年のコピーを入れて終了

 

昨日の朝☆一度＊見直してから8時半に家を出て

ナンバーカードのコピーが駄目だと困るので・・区役所で住民票をゲットし

夫の免許証を持ち→添付書類の1つが見つからないけど…行くしかないと

また家の近くからバスに乗って税務署に行ってきました・・・

相談窓口は無く提出だけ・・受け取りして貰えない場合の対処を考えながら

長い列に並びました・・・

でもすんなり済んで・・拍子抜けした位・・でも良かった

 

また慣れないバスに乗り・・・帰宅してお昼ごはんを作って食べてから

今度は病院や壊れた洗濯機・生活費・病院のアメニティ代などの振込み支払いの為

銀行に行ってきました…一日の支払いの限度を超えたので

病院代の1月分は支払えず・・・私が立て替えているので…トボトボ帰ってきましたが

こんなに支払いがあるのは初めて・・・夫の病院代も高額医療申請がまだなので

結構かさんでいます

・・家に戻って…立替や支払い分を娘に渡し・・1時半・帰れるかな・・

3時のバスに乗れるので‥準備をして地下鉄で名古屋駅から帰ってきました

午前中充電していてスマホを忘れたのですが・・午後だけで7118歩

今日は1万歩を超えたと思います・・・膝が痛いし・・・

 

やっぱり飯田は寒く・・・駅から歩いて家に着いたら

OCNのポイントで注文したバックと北海道の冬の味６パックが・・・届いてました

冬の味は夜到着・・バックは明日指定にして・・・楽しみです

朝はパン・昼は雑炊＆おやつクリームパピロ＆夕はんはツナサラダ

-7,1℃今朝も寒かったけれど‥日中はお天気で9,3℃気温も上がりました！！

朝ごはんは自家製酵母パンで

 

明日の準備をしてたら→娘から電話で夫の病院から電話があり

食事が経管栄養から…食事がかなり食べられるようになったので

老健の申し込み先の経管栄養でという縛りが外れた・・との連絡と

自分たちで申し込みをして＊次の行き先を決めるように

との連絡だったそうです・・・いよいよです…

明日ワクチンを受ける為・・・名古屋に行って準備に入ります

後は還付申告の続きなど・・・色々・・・

 

昼ごはんは雑炊で・・・キャベツシメジなどとホモソーセージ・卵入り

 

おやつはコーヒーにクリームパピロ・かりんとうで

 

夕ごはんはツナ缶とキャベツのサラダ・残っているポテトサラダとお味噌汁

ごはん95gに蕗味噌をのせて

朝は昨日焼いたパン昼はお好み焼き＆お団子のおやつと夕ごはん

-6,4℃今朝はまたすごく寒かった・・・日中はお天気が良く＋風が無く6,4℃

 

朝ごはんは昨日焼いたバケットにバターと柚子ジャムで

お天気が良さそうなので・・お洗濯・・・

ソロソロ→庭のあちこちで春の雑草が顔を出し始めています２

雑木を燃やして…花壇を片付け・・・

10時頃に終わって・・・図書館に借りた本を返しに出かけました・・

昨日の☆生物はなぜ死ぬのか☆の本・・・もう一度読みたいけど

貸出期限が明日なので・・・ウォーキングがてら銀行の通帳記帳も合わせて

出掛けました・・・3504歩

帰って来て・・郵便受けを見たら娘に頼んでおいた税金の還付書類が届いてた

お昼の時間なので・・・後にしてお昼ごはん

昨日のお好み焼きの残りとチキンラーメンのミニで…簡単に済ませ

早速取り掛かりましたが…必要な書類が2枚程足りず・・・でも何とか

説明書をひっくり返しながら・・・2/3程書き上げて

頭が割れそうにと言いたい位・・疲れました

→こんな時はストレッチ☆効きました後は名古屋でやることにします・・・・

おやつは昨日の胡桃団子に珈琲・・疲れ❓写真撮り忘れた

 

その後は＊こたつに入って中国ドラマのビデオを視てました

 

夕ごはんも昨日の残りのカマスの開きとポテトサラダ・ブロッコリー・お味噌汁

夕食後☆娘からライン電話があり→夫の病院に入院費の支払いに行って来たそうで

3年で壊れ＊修理したばかりの洗濯機が‥又壊れ→ネットで購入して日曜日に届くとの事

所で日曜日が最短で届くので頼んだら・・・配送料が1000円+なんだって

最近は・・世知辛い世の中になってるのね

 

 

 

 

朝の風景とブロッコリーダンサー

今朝も雲海は無し・・・寒い朝・・朝焼けの空です

最近→30年前に行った時に…見たフランスの風景に似ていると思うことが有ります

多分＊家の形が四角で窓が小さく＊屋根や壁の色が似てきている・・せいかな？

そして空気感や全体の色も何だか・・・

　

 

いつもの雲海で見ている場所・・・

 

夕方☆サラダを作ろうと・・ブロッコリーをカットしたら☆茎の所に

何かが降りて来たみたい・・・埴輪の踊り子に見える・・？？？

　　

 

昨日読んだ⁑生物はなぜ死ぬのか⁑

幼稚園から小学校の頃まで…自分はいつか死ぬのだと思うと

怖くて＊嫌で・・・夜になり布団に入ると泣くことが良くありました。

そのことはずっと…忘れたことは無く何処かで引きずっていた気がします

子供だったから。。。歳をとる→年寄りになることは全く想像していなかった

 

最近は・・・72歳という年齢・・・気持ちの持ち様が

何となく定まらない気がしていたのですが・・・この本は

生物学の本というより。。。哲学だと感じます。その時が来ないと解らないけど

どこか受け入れる覚悟を教えて貰ったようにも・・・

 

ライ麦パンの朝はん・お好み焼きの昼はん＆おやつ・夕はんはカマスの干物

今朝の気温は―５,2℃・・日中は5,5℃でこの所の風も収まり暖かく感じました！！

 

朝ごはんはライ麦パンにバターと柚子ジャムをのせて

午前中は：明日の朝のパンを作る為→昨日仕込んでいた生地でバケットを焼きました

意地が柔らかく‥ちょっと不格好ですが・・味は抜群☆自画自賛

冷ましている間に＊近くの地元スーパーに買い物に出掛け→野菜などを買ってきました

思ったより暖かく・・春が近いね

 

帰って来て・・・暫くしたら宅急便で夫の為の介護用靴が届き・・・

名古屋の病院に送るために梱包準備・・・

お昼ごはんは長芋・キャベツ・紅生姜・卵・小麦粉などで生地お好み焼きを作りました！！

豚肉を焼きその上に流し入れて…焼き上がったらソースにマヨ・・あおさ・鰹節をたっぷり

すぐに最近よく行く激安ショップに車で行って…帽子やトイレマット・その他色々買い

夫に買った靴を入れた箱に買った靴下と歯ブラシも入れて☆郵便局に寄ったら

休み・・・今日は天皇誕生日だった・・・

で＊本局の休日の窓口まで行って…宅急便を出してきました・・

 

ストレッチの後＊おやつは→朝買ってきた胡桃入りのみたらし団子とコーヒーで

お茶の方が合うけど‥どうしてもコーヒーを淹れて飲みたかった・・ので

取り合えず夕飯用にポテトサラダを作り

今日も忙しかったから・・テレビを視てゆっくりしてたら娘からライン電話が・・・

50分ほど話して夕ごはんの準備・・・かますの塩焼き・粉豆腐の煮物

ポテトサラダにはブロッコリーを添え*ごはんは95g・自家製の蕗味噌で