日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

教室準備の一日・・・

2023-02-09 19:21:14 | 日記

今朝は昨日より少し寒かったかな?-2,3℃で日中は暖かく8,6℃でした!!

明日の予報は気温はー1℃・日中は4℃・・・雪予想です・・・

午前中は‥作ったレシピがやっぱり印刷出来ない問題で・・さてどうする?

お菓子の本からのレシピなので・・取り敢えず本をコピー

サイドメニューのクリームシチュウも本をコピーすれば何とかなるかな・

 

材料の買い出しに出かけ・・バナナ・牛乳・ブロッコリーなど購入し帰宅

お洗濯と冷蔵庫の上のボックスの掃除・廊下や玄関の掃除と拭き掃除などをして

・・・シンクなどのお掃除は明日でも良いかな?

11時過ぎ・・お腹が空いてプロテインを飲んだ後・・

試作したチョコバナナブラウニーを食べました*美味しいけど‥濃厚なので少しで満足

 

お昼ごはんは塩鮭を焼いてほぐしたものがあったので・・炒飯に・卵・小松菜・葱入り

 

冷蔵庫の野菜室のお掃除をして…3時のおやつはかりんとうとクッキー

 

 

夕はんは冷凍してたクリームシチューと朝作った*芽ヒジキと油揚げと人参の煮物

ごはんに紫蘇巻き・・潰瘍性大腸炎の新薬カログラは6週飲んで今日で終わりです!!