日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

膝の調子が悪かったので・・・

2023-02-05 20:06:59 | 日記

木曜日・・・メルカリで売れた物を発送する前に・・お風呂のお掃除をし

脱衣所に出た途端★前に転倒!!膝を思いきりぶつけ、痛みで起き上がれず・・・

どの程度なのかメルカリを送る事も出来ないので‥先のことを考え

出品を全部停止にして→郵送する予定の方に2~3日遅れると連絡をしました・・・

その後今日で3日目…最初は這うか何かに摑まりながら移動・・

それでも少しずつ回復して昨日・一昨日は移動手段が杖でしたが

今日は時々杖無しで。。足は多少引きずりながら:かなり回復しました!!

朝*遅れてたメルカリの郵送も,日曜なので本局まで車でゆっくり走り→何とか到着

 

朝ごはんはミニ食パンで

 

郵便局でメルカリを出し*後ダイソウー行く予定でしたが、膝と運転の不安で止め帰宅

まだ今月の教室のブラウニーをどうするか決められなくて・・・

皆さんにはチョコバナナブラウニーとお知らせしているのですが

お一人チョコレートの匂いが苦手で・・気持ちが悪くなる方がいて・・・

元々の定番のココアで作るブラウニーに変更するか?さてどうする???…

 

その後サイドメニュー用のイングリッシュマフィンの仕込み2単位14個分

娘に連絡があったので電話してそしたら夫の大学の先輩から電話があったと

言うので…こちらから電話したら:その方の友人が夫と前の会社で,入社後

鹿児島に赴任した時:同じ職場の1年先輩で*今は夫もその方も会社は辞め

再就職していますが*連絡を取りたいとの事です!!

電話して夫は今は老健に入所中と説明しました!!

 

お昼ごはんは摺り下した長いもの冷凍があったのでお好み焼きを作りました。

 

午後は余り歩き回らないように・・炬燵でテレビ

途中末の妹に電話をしたら*ちょうど掛けるところだった所だったそう

50分ほどおしゃべりをして‥切った後→先日*前に名古屋の友人と信州割で

昼神温泉に泊まる約束をしたので・・ゆこゆこに電話・・友人のお休みの日が

予約出来ました。2月27,28日2人で温泉ですそれまでに膝は直さないとね

 

夕ごはんは冷凍庫を空けないと片付け献立*冷凍してた手作り餃子・

粉豆腐の煮物・紫蘇巻き・豆腐などとご飯