今朝起きた時は・・・暖かい？－2℃でした…明日はー４℃予想です！！
朝ごはんは先月の教室用に焼いたミニ食パンにバターとプラムジャムで
午前中は先ずリサイクルの新聞や雑誌・段ボールの梱包
その後はメルカリの出品＊シルクの刺しゅう入りの半衿や妹のウンガロのバック・・
先日出したセルクル型を購入希望の方が。。TBSで以前やってたはなまるの番組で
ゼリーを作るセットを売り出し買ったものも出したら＊併せてほしいとの連絡で
OKを出し購入して頂き梱包して出せる状態にして・・・
お昼ごはんはオムライスと野菜スープ
午前中に＊お風呂の排水溝の掃除と漂白剤を入れておいたので・・
キレイ洗って‥ドアを出た途端。。濡れたスリッパが滑って転倒…右ひざを強打
歩けない。。。折れてはいないと思うけど・・その後は椅子を杖代わりに
後は＊つたい歩き…激痛…売れたメルカリは出せないし・・先行き不安
モーラステープを貼り・・明日まで様子見です・・今日はお風呂の日だけど諦めます！！
午後は仕事にならず…教室の試作をする予定だったけど＊無理な状態
座ってテレビを視るか横になってました…夕方ごはんの仕度：一昨日作ったグラタンと
厚揚げの残りで煮ものを作って・・・白菜漬けとごはん
家族は遠くだし*夫は老健に入っているので。。怪我とか病気に注意しなくてはと
思ってたけど→ちょっとした気の緩み？