ゼリーメンタル(水分多め)の私は(汗、物流バイトの仕事でもストレスを感じてしまい、その解消のために甘いお菓子などを食べたりしていました。ただここ数年間は、血糖値が正常値と異常値を行ったり来たりしてもいました。
そこで糖分の摂り過ぎはよくないと思って、糖分の比較的少ない間食を食べることにしてみました。選んでみたのが、画像にあるビッグカツというお菓子です。衣がサクサクしていて、中の魚のすり身も歯応えがあって、結構美味しいです。
血糖値が高めの状態で甘い物を欲しがるのは問題でも、せめてカツくらいまでは欲しがっても構わないかな、と思って今後は食していこうと思っています、汗。
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