バックスイングにつながるフォワードプレス！

中村敏之ティーチングプロ。

テイクバックの重要さを感じれば感じるほど、テイクバックよりも前の、プレ始動について考えるようになった。

今までプレ始動らしい動きはしていなかった。
構えて、一度、トンとヘッドを上げ下すくらいだった。
①トン
②バック
③ダウン
この３拍子だ。

しかし、これではテイクバックにうまくつながらない。
①の「トン」と②の「バック」が連動していないことに気づいた。
つまり、①の「トン」がプレ始動の役割を果たしていないということだ。

静（アドレス）からプレ始動のない動（テイクバック）ではイキナリすぎる。
いろいろ調べて、行き着いたのはこれだった。

フォワードプレス ！

この用語は前から知っていた。
「前に押し出す」くらいの意味だ。

これぞ、プレ始動ではないか？
①フォワードプレス
②バック
③ダウン

①左→②右→③左だ。
これならスムーズにバックスイングにつながりそうだ。

いち（左）、にの（右）、さ～ん（左）！

ちなみに、「トン」はフォワードプレスではなく、プレショットルーティーンとして残しておくことにした。