嫌な感じが・・・・

朝　起きて　トイレに行った時に　なんとなく　違和感が・・・

（あっ！ひょっとして・・・）と思い　先手必勝なので

早々に　薬を飲み　お茶を　しっかり　飲み始めました

そうです！去年　２度ほど罹った　膀胱炎の気配を感じたんです

なので　それ以降　がんがん　お茶を飲んでます

なんとか　通院しなくても良いように・・・

ここ数年　年に一度位は　症状が出ますねーー

夏場　だけでなく　どの季節でも　水分は多めにと心得ていますが

時に　何かに集中していて　水分も摂らずにトイレにも長時間行かない・・・

確かに　そんなこと　２日ばかり続けましたねーー

なんと弱い事でしょう（苦笑）

でも　気を付けなさい！という　天からの訓示だと思って

心して　生活しなければ・・・

全ては　自己責任ですからねー

若干　お腹の中が　お茶で　じゃぼじゃぼな　気もしますが

頑張って　続けないと・・・

やれやれです（苦笑）

良くないものは　さっさと　出してしまわないと・・・