変なスイッチ入っちゃったかも？（苦笑）

暑いです・・・

”私を殺す気かぁーーーーー！！”って　叫びたくなります

扇風機を回しながらと言っても　寝室は２８度はあります

アイスノンと扇風機とNクールの寝具で　なんとか　寝ていますが

意外と　夜中目覚めることなく　寝ているので

朝は　汗をかいて疲れてはいるものの　芯は以外と　元気だなぁ・・って

不思議な気がします

食欲は　まぁ　そこそこでしょうか？

今日の私　何かをきっかけに　変なスイッチ入っちゃったらしく

あちこち　汗かきながら片づけを勤しんでますーーー

そっか・・暑苦しいから　雑多なものが気になるのかもねー

片付けと一通りの家事を終え　今の私　アッセ汗です――――

なので　今　娘がシャワーってますから

その後　私もシャワーって　体中の塩分を落したいです

ところで　旦那様が　暑さ対策の作業着をもらってきました

”空調服”と名付けられた　その作業着は　ぱっと見は普通ですが

両サイドにファンを設置して　ポケットに保冷剤を入れるようになってます

ファンを回すと　背中の内側部分から風が流れ　涼しいらしいのですが

今日それを　持ってみたら　あり得ない程重い・・・

これって　一日着てたらその重さで　疲れないかなぁ？って

心配になってしまいます

この色々技術が進んだ昨今です

もう少し　なんとか　ならないのでしょうか？

それと　これって　あれこれ外せば　洗濯できるのよね？

いくら風が流れても汗はかくでしょう？

今までも　一日着た作業着は　ずっしりと重くなるほど

汗が染みこんでますから・・・

それに　１枚しかもらってないので　毎日は着られないわねー

旦那様がどんな　感想を述べるか　とても楽しみです

さて　今日は　予定では　大通りのビアガーデンに行くつもりでした

でもね　外は雨が降ってます

なので　出鼻をくじかれて　今日はどうしよう・・・って

娘と話し合ってます

しかし・・・暑い・・・

水分補給　しっかりしないとねーー

山わさび蕎麦・・・

今日も外気温は３０度越えのようですが

外出予定がないので　エアコンの効いている室内で

涼しく過ごしています

ぬるま湯で　顏を洗い　さっぱりすると

洗面所と　お風呂のお掃除を・・・

お風呂の蓋を買い替えたいなぁーーー

で　洗面所の鏡は腰の高さから天井まで全面なので

意外と汚れやすく

今日は頑張って　ピカピカに　磨きました

洗面台右手の扉には　歯磨き関係　お化粧品　娘のコンタクトが

収まっていますが

その透明な扉も　綺麗に拭いて仕上げは　アルコールシートで拭きあげました

中の棚も　物を出して　アルコール除菌です

あちこち磨いて　なんだか　気分爽快です

で　今日のお昼は　ざるそばにしました

昨日の手巻き寿司の残りの　海苔は細切りにして　使い切りました

練りワサビの他に　山わさびも食べる直前にすり下ろして

お蕎麦に乗っけて　頂きました

とても爽やかで　元気が出そうな気がしますねー

ってことで　今日は　皆　のんびりデーです

体力温存日？かな（笑）

こう暑いと・・・

今日も洗濯ものの　大物は　脱水した後　コインランドリーで

娘が乾燥機にかけてきてくれました

これで　湿度が上がらずに済みます

で　少し買い物に行ったのですが　何せ暑い！

購買意欲も　調理意欲も　削がれます

ついつい　”冷たいものが食べたいーーーー”って　なっちゃいますねー

なので　今日は　手巻き寿司をしようかと・・・

けど　娘が　”お肉も食べたいーー”と　ほざくので

中落ちカルビを焼こうかと・・・

これは　グリルの蓋つきのプレートに入れて焼くと

焼き目は付くけど　グリル内が汚れなくて　良いんです

焼鳥も　この中に入れると　直火なのに竹串が焼けなくて助かります

カリッと焼いて　頂きましょう

後は・・・そうだ！

道の駅で見つけた　”あまとう美人”と言う　大きな唐辛子のようなお野菜・・・

万願寺唐辛子・・みたいなやつを購入したので

お肉の前に　これを焼きましょう

換気扇をマックスにして　焼いてる間はリビングに避難して――（笑）

後は　おいおい考えて・・・

あーーーー暑くて頭が回りません（苦笑）

そして　昨日はもちろんそうですが　今日も

コストコの保冷バッグに凍らせた大き目の保冷剤を入れて

買い物に行くときには　車に乗せてます

じゃないと　買ったものが　腐りそうーーーーー

本当に嫌になります・・・

さて　昨日ふきだし公園で転びかけた時に　腕にかけていた

大きな　とうきびを　レンチンしました

皮を２枚ほど残して　さっと濡らしラップして

２本なら　６００W８分１０秒ほど・・・

１本なら　４分１０秒ほどで。

火が通ったら　ラップを外し皮を全部取り

２００CCに小さじ１の塩を溶かしたものをジッパー袋に入れ

その中に　とうきびを入れて　１５分！時々　ころがして　完成です

この　味付けの仕方は　今回初めてやってみたのですが

良い方法だと思います・・・きっと美味しいかと（笑）

あーーーーーーやっぱり暑い！！

気がまぎれるかと思って　ブログを更新してますが

ぜんぜん紛れません・・・

どうしましょ？（苦笑））

楽しかったドライブ＆とんだ失態を・・・

今日もまた　朝から　暑いです（苦笑）

起きて　しばらくしたら　寝室は２９．９度に・・・・

カーテンも閉めたままなのに　これには　参ります

扇風機２台で　熱気追い出し作戦　やってます

さて　昨日は　９時半出発で　ニセコ方面にドライブに行きました

行きは　中山峠を・・・

おなじみの　揚げ芋で　おやつをした時に

帰りは小樽に寄りたくなって　予定変更です

まずは　道の駅２３０に向いました

ここでランチをする予定だったのですが　なんと　ピザのみで　断念・・・

次の　道の駅　真狩フラワーセンターに向いました

ここは　百合根で有名なところです

レストランのメニューに　良いものを見つけました

ゆり根のかき揚げ丼ぶり　と　かき揚げ蕎麦・・・

お蕎麦は　冷たいもの出来るので　一つづつ注文して　シェアしました

これが絶品で　数量限定だったけど　間に合って　良かったです

カリッカリに揚がったかき揚げは　脂っぽさはなく

ゆり根の甘さが　たまらなかったです

ゆり根も購入してきたので　今度は自分でやってみたいです

次の道の駅は　ニセコビュープラザ・・・

ここは　何度も来たことのある場所です

蝦夷富士と呼ばれている　羊蹄山の足下に広がる

ジャガイモ畑　それから　とうきび畑　・・・

緑が　鮮やかで　綺麗でした

ここでも野菜を色々吟味して購入！

しばらく　野菜には　困らないですねー

さて　次は　お楽しみの　道の駅　名水の郷　きょうごく　です

ふき出し公園内の”羊蹄のふき出し湧水”

岩肌から　こんこんど湧き出るこの湧水は　見ているだけで涼めますが

まずは　流れに手を・・・そして　肘まで・・・

もう　冷たくて　”ひゃーーーーーーっ！”って　声が出ました

何度も　何度も　繰り返すと　汗が引きます

５００ミリのペットボトルに　水を汲みました

流れの上にかかる　橋の上にいると　全身にひんやりとした風が通って

生き返った気分でしたーーー

もう　最高でした！

しかし　ここで　大失態を・・・

左手にとうきびを３本袋に入れて下げていた私。

帰りの昇りの石段の所でつまづき　転びそうに・・・手すりもなかったーー

でも　転ばず　右手をついたのが　大きな間違いだったのかも？

右肩　右腕の　爆弾に点火してしまったようです

大爆発・・はしませんでしたが　痛い　痛い　痛いーーーーー

しばらく　は動かせませんでした

とは言え　なんとか　収まったので　小樽へGO!です

今度は　毛無峠を通ります

水分補給　休憩　小型の扇風機で涼をとりながらの　ドライブです

小樽のかま栄のかまぼこを購入し時点で　

私の体力は　ソロソロ限界近し・・でした

娘がちょっと　寄りたいところがあると言うので

後ろをついて歩きましたが　すでに　つま先は上がりません（苦笑）

ほうほうのていで　車に戻り　帰りは高速を使いましたよー

札幌まで高速で３０分・・・

高速降りたら１０分かからず　我が家です

もう　よれよれでした

夕食は　うな牛で！（笑）

肩に湿布を張り　ぐっすり寝てて　今日は　なんとか　復活です

ちょっと・・いや　かなり　ハードなドライブだったかな？（笑）

それでも　痛かったけど　楽しさの方が　多い一日でした

今日は　ゆっくりしまーーーす！！

ひまわりのビタミンパワーをもらって・・・i

昨日は　雨竜町のひまわりの里を目指して　ドライブスタートしました

８時出発！！

凍ったお茶　普通のお茶　塩飴　小型扇風機・・・

暑さ対策　万全だと思ったのですが

昨日の暑さは　半端じゃないかったです

目的地手前の砂川のサービスエリアに寄り

前にきたとき見つけた　煮ツブをゲット！！

これで　つぶ焼きを作ると　最高に美味しいんです

２パック購入したので　食べるのが楽しみです

もちろん　保冷バッグと大き目の保冷材は　抜かりなしです（笑）

そこから　雨竜町へGO!です

最高気温が３０度？３１度？ってーーー暑い・・暑すぎーーー

ひまわりの里には入場料はなく　支援金として　募金をしていましたので

ささやかながら　募金させてもらいました

そして前回は　歩いて回ったのですが　昨日はあまりの暑さに

トラクターで引かれる　馬車ならぬ　トラクター車で

ひまわり畑を大回りしました

今年のひまわりは　成長が早く　例年なら　上の方のひまわりが

後に咲くのですが　今年は　既に満開に近かったです

車で坂を上って来ると　遠くが　まっ黄色！（笑）

適度な風に吹かれて　屋根に日差しを遮ってもらって　快適でした

しかし　降りてから　歩いて散策し始めたら　もう

汗が　だらだらーーーー（苦笑）

ハンドタオルが　あっと言う間に　びしょぬれでしたーーー

ひまわりソフトで一息入れて　車に戻り　水分補給！！

冷たい麦茶が　神様に見えましたーーー

本当はこの次はローズガーデンへと　向かう予定でしたが

熱中症が危険・・ってことで　中止して

一つ飛ばして　道の駅でランチにしました

暑い暑いと言いながら　お店に入ると　平日なのに　とても混雑してました

で　注文したものが　”鶏釜めし”（笑）

外気温３１度で　大汗かいたのに　なぜまた　熱いものを？？？なのですが

ガイドブックに載っていたその釜めしが　あまりにも　美味しそうで・・・

色ご飯好きな私には　外せないものでした

でも　涼しい店内で　熱々の　炊き立ての釜めしは

まずい訳がないですよねー

ペロリ食べちゃいました

そして　そこで出た　ワカメのお味噌汁も　この暑さ対策には

とても　有効な物なので　しっかり頂きましたよー

で　そこの道の駅は　ライスランド深川と言います

お米の産地でもあるので　釜めしも美味しい訳です

私は日頃　ななつぼし　と言う　種類のお米を　使っています

しゃきっとした炊き上がりで　冷めても美味しいのが特徴です

でも　ここの産地のは使ったことがないし

釜めしが　ななつぼしと　ふっくりんこ　のブレンドだと言うことで

深川産の　ななつぼしと　ふっくりんこを購入してきました

丁度お米が　なくなる直前だったので　丁度良かったです

後に　もう１カ所道の駅により　帰路につきました

車から降りるたびに　大汗で　久しぶりに　シュシュをはずすと

髪が汗で　固まってました（苦笑）

扇風機とエアコンを付けたまま　出かけたのですが

室温が２８度弱で　びーーっくりでした

寝室があまりにも暑いので　エアコンの恩恵をと

リビングのドアを開けて行ったのが　原因でしたねー

なので　冷たいソフトアイスノンを頭に　扇風機を回して

なんとか　朝まで眠りました

ってことで　昨日は　思いっきり遊んだので

今日は　家の中の事を　娘と二人で　こなしました

まずは　除湿剤の交換です

回収し　新しいのを設置して　水がたまった古いものの水を抜き

ゴミ袋にまとめる・・・

と書くと　あっと言う間・・って感じですが

水取りぞうさん　３０個　と　除湿棒８本・・・

以外と時間がかかるものです

タンスの裏や　隅っこに入れてますから・・・

でも　終わって　一安心です

今取り換えないで　いつ取り換えるの・ってくらい

このところの　湿度の高さには　うんざりですから（苦笑）

なので　洗濯物の　大きなものは　家の洗濯機であらって

乾燥は　コインランドリーに持って行きました

洗濯物からも　湿気はたくさん出ますから・・・

また　たまった段ボールをまとめたりもしました

私は握力が落ちているので　しばることが出来ても　運べません

娘にお手伝いしてもらいました

また　数日前に　夫婦の寝室のクローゼットの折り畳みの扉の動きが

おかしくなって　ついに　外れてしまいました

で　確認すると　蝶番が完璧に割れて　壊れてました

これだけ　取り替えようか・とも　思いましたが

なんとなく　なくても良いか・・・って思うようになって

今日　壊れた半分の扉を外して　隅っこに立てかけました

で　クローゼットの上部に突っ張り棒を張り

折りたたんだ状態のカーテンを下げたら　良い感じになって（笑）

半分の扉はまだ　健在なので　そのままにしています

カーテンだと　ギリギリまで収納できるので　得した気分です

あぁ・・・気になっていたこと全部終って　ほっとしてます

今日も冷たいビールが美味しいだろうなぁ（笑）

そして　明日はまた　ドライブに行きます

今度は　ニセコ方面です

本当はラベンダーを見に　富良野に行く予定だったのですが

あっち方面は　危険な暑さなので　敬遠です

なので　中山峠で　揚げ芋を・・・

吹き出し公園で　冷たい湧水を汲み　のどを潤し

しばし　水源の側で　涼んできたいですねーー

前は大きなポリのタンクを持って行ったのですが

明日は　５００のペットボトルを数本にします

楽しみな道の駅もあるので　暑さ対策をしっかりして

行ってきたいと思います

それにしても　この暑さ　いつまで続くんだろう？

一休みして欲しいです・・・

暑さの中 やらかしましたーーーーー

昨日に引き続き　暑いです

昨夜は夜になっても気温は下がらず

室温はエアコンを入れていても　２７度・・・

帰宅した旦那様は

”温度は外と同じくらいだけど　風がながれるだけ　涼しいわーー”って　言ってました

で　キッチンで炊飯器の中のご飯を耐熱容器に移し

少し冷めてから　冷蔵庫に入れようとしてーーーーーーーー

はい・・・そのまま寝てしまいました

室温２７℃の室内の一晩　おきっぱのご飯・・・

蓋をあけて　クンクンしたリ　指でつまんでも　異常はないようだけど

何しろ　２７度で一晩ですから　怖くて　食せません（苦笑）

でも　朝食とお弁当を作らないといけないので

慌てて　２合炊きましたーーーーー

何とか間に合いましたが　これからは　もっと　気を付けないと・・・

私には　夏場の食卓には　決めごとがあって

一度食卓に並べた　料理は　残っても保存しません

特に　生野菜は即処分です

だから　盛り付ける量には気を使います

極力　残らないようにしてます

万が一残った料理は　もったいないようですが　処分です

なので　２７度で一晩のご飯は到底無理！！

大いに反省しているところです

さて　今日はお給料日です

その前に　寝具をNクールに変えました

シーツ　ピロケース　タオルケット・・・・

ついでに　ソファーカバーも　ひんやりにしました

ちょっとでも　涼しく過ごせるように・・・

そして　今日外したカバー類やシーツ　タオルケットは

お出かけの予定のない日に　コインランドリーに持って行きましょう

この温度　湿度の中　室内に干すのは　無理ですから・・・

では　出かける準備をしないとーーー

娘の長期休暇が始まりましたーーーーー

若干の　曇り空ながら　今日も暑いですーーー

そして　娘の夏休が今日から　始まります

２週間・・・

今日はお給料日前だし　まずは　美容室へ行くようです

私のベースは　いつも通りなので

色々　忙しい月曜日であります

食欲はあるけど　水分補給の麦茶らを飲む量を間違えると

お腹が痛くなりそうなので　そこは　充分注意しましょう

エアコン使っても　中々　２７度以下にならないリビング・・・

でも　設定を２６度にすると　寒い気がするし

電気代も気になるしーーー

扇風機に頑張ってもらわないと・・・

さっきTVを見てて思い出しました―――

フローズンアイスを作る　グッズがあったんでした

それを　冷凍庫に入れておくと

その中に　ジュースを入れるだけでフローズンアイスが出来るんです

量は少なめなので　ちょっと　涼をとるには適してます

二人で１個が　丁度です

さっそく冷凍庫で準備しましょう

では　まずは　お掃除から・・・

少し 風が出て来たけど・・・

まだまだ　昼の暑さの余韻の　ぬるい感じの風です

それでも　空気が動けば　体感は涼しいので

エアコンを付けながら　自然風とのコラボってとこでしょうか？

今夜は　お好み焼きと焼きそばをします

ホットプレートは使わずに　キッチンで作りましょう

長芋たっぷりの豚肉と小エビを入れた　お好み焼きです

長芋は滋養がありますからねー

焼きそばには　ごちゃごちゃ　色々入れないで

キャベツともやし　豚肉だけ・・・

混ぜ合わせずに　炒めて塩コショーした　具材を

焼きそばの上に乗せます

子供が小さい時には　いろんな野菜をどっさり入れてたけど

今は大人３人　そんなことしなくても　

野菜はちゃんと　食べる時には　食べますから・・（苦笑）

そして　今日　激安店で　少し大きくなりすぎたキュウリをたっぷり買ってきました

６本で　１９９円（笑）安いけどまだ　底値ではありませんが

今年は　色々値上がりしているから　この辺が底値かもしれません

浅漬けには乱切りにしてそのままで・・・

そして　残り全部は縦半分に切ってから

スプーンで種を取って　薄めの斜め切りにして　干します

このお天気では　室内でも２日もあれば充分にしなしなになりますから・・・

それを　酢醤油で漬け込みます

しょうがのせん切りもたっぷり入れて・・・

夏の常備菜です

本来は大きいきゅうりの種の部分が好きで　浅漬けにして

サラダ代わりに食べてますが

干す時には種があると　時間がかかりますから・・・

あっつい・・・です

冷蔵庫の中に入りたい・・・（苦笑）

お孫ちゃん達 元気でした・・・

今日も最高気温３０度の予想！

朝から　暑いです

なので　遮光作戦　続行中です

娘には

”ちゃんとエアコン入れてよ！”って言われましたが

言われなくても　今やエアコンなしでは　夏場は過ごせません

でも　このエアコンを設置したのは５年ほど前の２０１８年・・・

で　その年は全然使いませんでした

その　翌年からは　しっかり使うようになりましたねーー

今では　使わないと　とけそうです（苦笑）

さて　昨日の夕方　東京の息子からTV電話が来ました

夏のギフトで送った　アイスクリームが届いたようです

お兄ちゃん孫とその陰から顔を出してる　姫ちゃん・・・

”ありがとう！”って・・・

なので　おにいちゃん孫に

”アイスはバニラ以外は何が好き？”って聞くと”・・・・・・”

”バニラが良いんだね？”って聞くと　”うん！”って。

で　姫ちゃんには

”チョコ以外では何が好き？イチゴは？”って聞くと”うん！”って。

お兄ちゃん孫はこだわりが　強いタイプなのかも知れませんねー

ギフトはあと３種類届く予定です

お兄ちゃん孫が大好きな　ハンバーグとか豚丼とか・・・

そして少し遅れて　地物のとうきびが！

いっぱい食べて　元気に大きくなって欲しいですねー

あぁーーーーーー暑い！！

水分補給に　麦茶　烏龍茶　の消費量が半端ないです

お弁当にもポットに詰めて持って行くので　衛生面を考えて

手作りでは作っていません

ネットスーパーでまとめて買ってます

さっきも　２ケース半程　注文しました

寝る前には　保冷のジョッキにたっぷり入れて　ダイニングテーブルに置いて寝ます

夜中に起きてきてすぐに飲めるように・・・

保冷なので冷たいままで　良いですねー

さて　夕食は鶏のから揚げが良い！って　リクエストされましたが

在庫に胸肉しかなかったので

今日はとり天と豚肉のから揚げにします

さっぱりしたたれで　食べても良いし　タルタルソースでも良いでしょうか？

来週からは　娘の長期休暇が始まります

先週は体調不良でのお休みだったので　家の中での療養でしたが

来週は　気分転換に外に出掛けたいですね

そして　４年ぶりに　大通公園での夏祭りが

制限なしで　行われます

大通公園内でのビアガーデンです

去年は通常の半分の席数の５，０００席・・・

でも　今年は　アクリル板もなしで　通常通りの１０，０００席だそうです

でも　ビールが１杯７００円・・・随分お高くなりましたねー（苦笑）

でも　久しぶりに行きたいです・・・

美味しいものを頂きながら　青空の下で飲むビールは

縮んだ寿命が戻るかも？（笑）

でも　アルコールの除菌シートを　アルコールのスプレイは持って行きますよー

来週は　雨マークが付いた日もありますから

空を眺めて　決めたいですねー

富良野のラベンダーも見に行こうかと？

駐車場が混むので　早朝出発になりそうです

たまには　富田ファームで富良野メロンでも　食べてみようかしら？（笑）

北海道と言えば　夕張メロンがブランドですが

富良野メロンも　お味的には遜色なく　そしてお値段は半分ほどなので

場外市場に行くと　お店の人が

”ブランドにこだわらないなら　富良野メロンがお薦めだよー！”って　言われます

でも　観光客さんは　やっぱ　夕張メロンかな？

娘がまだ３、４歳の頃　主人の田舎に送るメロンを

場外市場に買いに行った時に　お店の人が娘を見て

”おーーーーパパとママの良いとこどりで　めんこいねーーー！”って言って

”これ　プレセント！”って　大きなメロンを３つももらっちゃったことがありました

ちょっと　カタチが真円じゃなかったり　へたが取れちゃったりすると

売れないんだとか？

もちろん　ドッサリ配送手配したので　サービスだったのでしょうが

むすめは　にっこにこでした（笑）

熟れすぎたメロンは　カットして冷凍し

アイス代わりに食べると　これまた　最高ですからーー

遮光作戦・・・

今日は最高気温３０度と　暑い日のようです

そんな日は　外に出ない・・・

で　寝室はカーテンを開けません

と言うのも　３つの洋室は東南向きで　午前中の

日差しが半端ないんです

カーテンを開けるとあっという間に　室温が３０度に達します

なので　カーテンは開けずに・・もちろん窓も開けずに

扇風機を回しておいてます

そして　夕方　風がヒンヤリしてきたら　全部の部屋の窓を少し開けて

寝るまで　風を入れると　幾分　涼しく寝られます

ちょっと　陰気臭い気もするけど　

背に腹は　変えられないって奴ですねーー

リビングではエアコンを・・・

ここのマンションは　この　エアコンの穴の位置がちょっと高くて

排水の為に　白いボックスが付けてあります

そこに　私は　南部風鈴をぶら下げてます

これは　１年中です

夏の涼をとるためだけでなく

地震計代わりもしてくれますから・・・

以前はペンダントタイプの証明の紐が　その役目でしたが

今は全部　張り付けタイプの証明なので

揺れるものがない・・・

そして　1階なので　震度1くらいでは　気が付かない時も・・・

その　働き者の南部風鈴が　強はとても涼し気に聞こえます

ソファーのカバーを　ヒンヤリタイプのに変えたいけど

やっと　肩の痛みが少しマシになってきたので

次の娘のお休みの日まで　我慢します

今夜は塩鯖を焼きましょう

大根おろしを　たっぷり添えて・・・

海老の塩焼きと　冷奴も♪

昨日買い物に行った時に　花かつおの小袋と一緒に

鮭節も買ってきました

ちょっと　お高めですが　それだけに価値があります

そのまま　お口に入れても　充分に美味しくて

お酒のおつまみにも　なりますよー

今朝はそれに　お醤油をちょろっとたらして　ご飯混ぜて

おむすびにして　娘の朝ごはんにしました

後は　キュウリの甘酢漬けでも作りましょうか？

おーーっとその前に　冷蔵庫の中を整理しないと・・・

この１０日間　なんとなく　そんな心の余裕がなかったので（苦笑）